Хилариа Болдвин Не станува збор за тежина, туку за

Хилариа Болдвин зборува за тоа како подобро разбирање на здравјето и телесната тежина и помогнале да го надмине нарушувањето во исхраната.

34-годишната експерт за велнес, која има четири деца со нејзиниот сопруг Алек Болдвин, изненадува со признанието дека во детството страдала од нарушување во исхраната. Во последниве години, сепак, таа научи да гледа на својата тежина и здравје како две целосно одделени работи. Ова и помогнало целосно да го сврти животот и да развие поздрава врска со своето тело.

Бринетата убавица објаснува на Инстаграм: „Самиот дознав дека наместо да се фокусирате на вашата тежина, треба да се фокусирате повеќе на вашата благосостојба. Колку сум силна и здрава. Работите како вашата тежина и како изгледате се ситни работи. Значи, тие не се нешто на што треба да се фокусирате. Како што почнав да се фокусирам на моето здравје, мојот нездрав однос со мојата тежина исчезна. Значи, овие работи не треба да се мешаат едни со други “.

Не се нетрпеливи

Друга грижа на мајката на четири деца е да ги поддржува другите мајки во нивното патување од нивното тело по раѓањето на нивното тело пред породувањето. Само неколку недели по раѓањето на нејзиниот син Ромео, таа објави слика на себе и своето бебе на базен. На сликата таа носи само едноставно црно бикини и се чини дека се чувствува многу пријатно во своето тело. Таа напиша во една од своите претходни објави на Инстаграм: „Мојата намера е едноставно да покажам дека враќањето во форма е тековен процес“.

---