Хипокси КИНГ
Исхраната за HYPOXI терапија
Да го кажам тоа однапред: за време на HYPOXI терапијата што ја правите
апсолутно никаква диета. Диетата е секогаш стресна за организмот
и неухранетост! И тоа е токму она што не го сакаме!
Успешната терапија со HYPOXI се заснова на:
Диета за согорување на маснотии, т.е. до 1600 Kcal/ден на вашите денови за обука
Мешана храна до 2200 Kcal/ден на денови без обука
Пред терапијата со HYPOXI, препорачуваме таканаречена диета за согорување на маснотии.
„Маснотиите горат во оган на јаглехидрати“
Дури и пред обуката за HYPOXI, треба да го направите најголемиот дел од дозволеното
Јадете количина јаглехидрати.
Користете само јаглехидрати со висок квалитет и комбинирајте ги
со витални материи и диетални влакна.
Во деновите со HYPOXI терапија
Општо земено, храна која обезбедува витални материи и растителни влакна
Зеленчук, овошје и салати во доволна комбинација со јаглени хидрати и протеини треба да го одредат вашиот план за исхрана.
По HYPOXI-терапија: E i w e i
Протеините се „градежен блок на телото“. Го активира метаболизмот, промовира ситост и ја подобрува структурата на сврзното ткиво и мускулите.
Богата со витамини оди добро со месо или риба на скара или варено
Гарнир (брокула, спанаќ, салата ...)
Единствената HYPOXI терапија ви овозможува да согорувате маснотии специјално во проблематичните области - со видливи и опипливи резултати за многу кратко време.
Со оптимална диета исто така го зголемувате успехот во обликувањето на вашата фигура.
Не ќе ви биде строга диета, туку балансирана исхрана,
Подобрете ја вашата метаболичка состојба, а со тоа и масните наслаги веќе за време на
Изгорете директно од третманот. Вашите проблематични области исчезнуваат и
Мускулите се задржуваат, дури и со намалување на телесната тежина. Дополнителна придобивка од терапијата со HYPOXI е подобрувањето на тенот на вашата кожа.
Позитивниот резултат на HYPOXI терапијата е брзо и долгорочно разградување на вишокот телесни масти во посакуваните области.
Нашите HYPOXI терапевти ќе ви помогнат да ги имплементирате упатствата за исхрана.
Следното секогаш треба да важи за вашата дневна исхрана: Пијте доволно,
најмалку 2 литри без калории!
Преземете одговорност за вашето тело, тоа ќе ви се заблагодари!
Вашата Габриеле Кусмаул-Хубер
Х и п о и и т и д и о Ш и е д
Слабејте без диета
Проблем област нозете и дното
80% од жените страдаат од тврдоглави масни наслаги - особено на бутовите и задникот.
Борбата против неа е претежно залудна, бидејќи ако предиспозицијата е слаба, оваа маст нема да помине
Сè уште може да ги стопи диетите со глад преку широко вежбање.
Особено е тешко ако, покрај несаканите масни наслаги, постои слабост во вените и сврзното ткиво, што исто така спречува каков било обид за подобрување.
Маснотиите секогаш се разложуваат прво на местата каде што е најлесно и најбрзо достапно - и
за жал не на местата каде што се складира најмногу маснотии.
Направете тест за лична диспозиција.
По 30 минути тренинг (џогирање, возење велосипед), почувствувајте ја кожата на горниот и долниот дел од телото. Некогаш
Колку е поладна површината на кожата, толку помалку снабдување со крв има Gebebe. Ова е местото каде што особено се наоѓа маснотијата
упорен Findе откриете дека горниот дел од телото е добро снабден со крв, т.е. топло, долниот дел од телото на стомакот, бутовите и задникот е ладен.
Улогата на циркулацијата на крвта во губење на маснотии.
Крвта е единствениот транспортен материјал за енергија и затоа е одлучувачки фактор за губење на маснотиите. Колку е подобра циркулацијата на крвта, толку полесно и побрзо може да се отстрани маснотијата. Лошата циркулација на крвта блокира и спречува губење на маснотии.
Тренер S 120 - посилен од најнеповолната диспозиција.
Основата на ефектот на Trainer S 120 е интеракција на 3 високо ефективни методи.
Без оглед на тоа дали е посакуван естетски или медицински ефект - движењето е основа за секого
Вшмукување на негативниот притисок ја цица крвта во кожата и масното ткиво и со тоа овозможува да се ослободи
Масни киселини од проблематичната област. Вакуумот е неопходен поради неговото дејство на активирање на маснотии
Предуслов за насочено согорување на маснотии.
Потоа, прекумерниот притисок ги притиска активираните масти и загадените течности во циркулацијата на телото. Слабите вени, особено под стрес лимфата и опуштеното сврзно ткиво имаат корист од забрзаното отстранување на телесните течности преку вишок притисок.
Алтернацијата помеѓу прекумерен притисок и под притисок се повторува во текот на целиот процес.
Ако имате проблем и со нозете - задникот, ве молиме контактирајте со едно од нашите студија HYPOXI
www.hypoxi.com, бидејќи таму ќе добиете компетентна помош.
Треба да се грижите за убави и здрави нозе
На млада возраст сè уште работи автоматски. Во одреден момент, сепак, на целото наше тело постепено му треба повеќе внимание и грижа. Ако лесните венски болести останат нелекувани, тоа може да се случи во одреден момент
помага само хируршко соголување на вените.
Сепак, навремените прегледи и редовната нега на нозете се подобар чекор за да бидете безбедни и здрави на нозе. Обрнете повеќе внимание на вашите нозе за да можете навремено да видите дали сте
склони кон болести на вените. Мали проширени вени се првите знаци на пецкање или замор во нозете
може да биде доказ за оваа широко распространета болест. Првиот чекор против оток, пајакови вени или грчеви-
вените се здрав став кон оваа тема: ова вклучува повеќе вежбање, поголема грижа за исхраната, рано откривање и навремена терапија од специјалист/жена
Видливо изразените проширени вени не се проблем само во напредната возраст, првиот
Compалбите можат да се појават многу порано. На поплаките од првиот крак треба да се посвети навремено внимание, вклучително и медицински преглед.
Можни причини за поплаки: Крвта тоне во вените, што првично резултира со мали проблеми со нозете. Ова може да резултира со слаби вени и проширени вени; широко распространета болест што загрижува многумина. Нашиот исправен одење има многу предности, како и проблеми. Во нашиот крвоток
проблемот со надминување на гравитацијата се појавува во стоење и седење. Крвта треба да ја надмине разликата во висината на добри 1,5 метри во вените на возрасно лице, без притоа да се вовлече голема количина на крв во
обесени нозе. Природата разви механизам за ова, т.н. мускулна пумпа. Е
Крвта во телињата и глуждовите се транспортира нагоре и венските залистоци спречуваат крвта да тече назад - слично на неповратените вентили.
Недоволно движење, продолжено седење и стоење товари го нарушуваат овој проток на враќање во вените.
Причини кои го промовираат развојот на венски болести: наследна предиспозиција за завој-
Слабост на ткивото, нездрав начин на живот, како што се прекумерно консумирање алкохол или лоша исхрана
и дебелина. Особено за време на бременоста, венскиот систем е предмет на силен, кој трае со месеци
Складирање. Дополнителни хормонални промени или зголемување на телесната тежина може да доведат до формирање на проширени вени
Ако нозете не се во линија, има причина. Бројот на вени е значително поголем од оној на артериите, така што приближно 60-80% од вкупната количина на крв е во венската област на циркулацијата.