Хипотермија - опасност од ниски температури Мобилен
Кога зборуваме за ефектите од изложеност на студ, прво мислиме дека тоа нè прави поранливи на вируси, како што е грипот. Неодамнешните ниски температури покажуваат дека студот исто така може директно да биде под влијание на хипотермија.
Што е хипотермија? Хипотермија е ниска телесна температура. Човечкото тело било дадено да работи на 37 степени Целзиусови. Хипотермијата започнува со поблага фаза, на околу 35,5 степени Целзиусови. Симптомите вклучуваат тремор, низок ритам на срцето, летаргија и општо намалено расположение. Ако температурата продолжи да опаѓа, мускулите стануваат вкочанети и лицето може да ја изгуби свеста.
Во зима, секоја активна личност, преку секојдневни активности, доаѓа во контакт со студот. Следејќи едноставни мерки, вашето здравје не треба да страда.
Бидејќи превенцијата е подобра од третманот, треба да се следи следново:
- избегнувајте продолжено изложување на студ;
- правилна исхрана, со зголемување на потрошувачката на месо, слатка и храна со многу маснотии што произведува енергија. Топлите пијалоци се многу добредојдени, а алкохолот треба да се избегнува, бидејќи предизвикува губење на топлина;
- носење соодветна, топла облека;
- избегнување на стоење во студ. Ако, на пример, треба да почекаме некаде во автобуска станица, се обидуваме да се движиме цело време. На овој начин се одржува циркулацијата на крвта и се губи загубата на телесна топлина.
Во услови на несигурна економска состојба, како и ситуацијата во Романија, во пролонгираните периоди на мраз, се појавува и проблемот со студот во домовите. Најизложени во оваа ситуација се постарите и малите деца.
Од пензија може да биде доста тешко да се загрее цела куќа, но, особено во услови на лошо здравје, се препорачува барем во просторијата каде што престојувате најмногу да одржувате температура од 20 степени Целзиусови. Ова важи и за деца под една година, бидејќи тие сè уште немаат способност многу добро да ја регулираат телесната температура.
Посебно внимание треба да се посвети на системите за греење, импровизирани инсталации, оџаци и затнати камини, за да се спречи акумулација на јаглерод моноксид во простории или пожари.
Веста презентирана од медиумите во овој период ни покажува тажна вистина: и денес има луѓе кои умираат од студ. Поради ова, мора да се сфати дека секое лице погодено од хипотермија е итна медицинска помош.
Симптоми на хипотермија се: поспаност, летаргија или конфузија; нејасен говор и несигурни движења; бледило и меки изглед на рацете и нозете; се чувствува ладна кожа.
Може да се претпостави дека дотичната личност е пијана или претрпела мозочен удар. Ако најдете некој кој страда од хипотермија, повикајте брза помош затоа што им треба медицинска помош.
Во меѓувреме, мерките за прва помош доделени во вакви случаи се:
- преместување на лицето на потопло место, но не многу жешко; греењето мора да се изврши постепено
- завиткување на жртвата во кревети; треба да се избегнува брзото загревање со топла вода или масажа на рацете и нозете, бидејќи тоа може да доведе до трајно оштетување на ткивото.
- обезбедување на топли течности; алкохолот не е индициран затоа што обезбедува лажно чувство на топлина; во реалноста, загубата на топлина е поголема.
Фактори кои го зголемуваат ризикот од хипотермија при ниски температури се:
- фактори кои ја намалуваат способноста на организмот да произведува топлина: невромускулни заболувања, артритис, хипотироидизам, неухранетост, одредени третмани за кардиоваскуларни болести, консумација на алкохол.
- фактори кои ја зголемуваат загубата на топлина во телото: тешки дерматози, сериозни изгореници, дехидратација, отсуство на поткожни маснотии, алкохол.
- фактори кои спречуваат правилно регулирање на температурата на централно ниво: патологии на централниот нервен систем, траума, Паркинсон, мозочен удар, невропатија, старост или под 1 година.