Хлорогена киселина - непријател на дебелината - Природен лек - Број 1096 - Формула АС
- Тоа е 100% природна супстанција, присутна во десетици храна и лековити растенија специфични за есента. Се здоби со огромна слава, станувајќи позната на целата планета, поради нејзините неверојатни ефекти во слабеењето. Сепак, хлорогената киселина не само што треба да се гледа како лек за слабеење, таа има многу пошироко дејство врз телото: нè штити од предвремено стареење, го инхибира развојот на многу форми на рак, спречува и ефикасно третира дијабетес може да продолжи. Ајде да откриеме каде сме, како администрираме и кои се терапевтските ефекти на овој огромен лек на природата -
Каде наоѓаме хлорогена киселина?
Апсолутен шампион: зелено кафе
Го наоѓаме во скоро сто видови растенија кои растат во нашата земја. Меѓу овошјата, најбогати со хлорогена киселина се: сливи (имаат најголема содржина), јаболка, круши, кајсии, праски, нектарини, боровинки, јагоди, јагоди и дуњи. Значителни количини на оваа супстанца се наоѓаат и во зеленчукот, како што се магдонос и целер (корен), домати, модар патлиџан, компир. Локалните шампиони во содржината на хлорогена киселина се лековитите растенија, особено корените на: гној, ехинацеа, глуварче и житни култури. Младите стебленца на цикорија или лисјата од артишок содржат и значителни количини на хлорогена киселина, но апсолутен шампион е растение кое го наоѓаме во сите наши продавници, дури и ако е специфично за тропските предели: кафето. Сепак, тоа е зелено кафе, односно непечени зрна кафе, кои содржат импресивни количини на хлорогена киселина. Не можеме, сепак, да консумираме многу големи количини на зелено кафе. За доволна количина на хлорогена киселина, потребно е истовремено да се внесува толку многу кофеин што ризикуваме нарушувања на рамнотежата и срцева аритмија. Како да се реши овој проблем, ќе дознаеме подоцна кога ќе разговараме за тоа како да се администрира.
Како администрираме хлорогена киселина
За да го извлечеме максимумот од оваа супстанца, ќе консумираме само суров зеленчук, не варен, бидејќи со вриење се губи повеќе од 80% од хлорогената киселина во храната. За време на топла сезона, ќе направиме лекови за свежо овошје. На пример: лушпи глави на почетокот на летото, боровинки во јули или сливи во октомври. Во студената сезона, салатите се препорачуваат и се подготвуваат од корени богати со хлорогена киселина, како што се: магдонос, целер или морков. Сите овие лекови претставуваат прилично скромен внес на хлорогена киселина, но доволно за да помогнат во спречување на тумори или дегенеративни заболувања, да се држат холестеролот и триглицеридите под контрола и, последно, но не и најважно, да не држат под контрола. одржувајте го телото во форма и младо. Меѓутоа, кога треба да лекуваме болест и ни треба масовно внесување на хлорогена киселина, потребно е да се прибегнеме кон растителни екстракти, од кои зеленото кафе е најважно.
Екстракт од зелено кафе
Се добива од печени зрна од некои сорти кафе многу богати со хлорогена киселина. Екстракцијата се врши на индустриско ниво, на ниски температури, така што оваа многу чувствителна супстанца не се деградира. Квалитетен екстракт од зелено кафе мора да содржи најмалку 40% хлорогена киселина, но не повеќе од 60%, бидејќи прекумерната концентрација ги губи останатите активни состојки во зеленото кафе. И потребно е уште нешто: екстрактот од зелено кафе мора да биде без кофеин, во спротивно постои ризик од срцеви или нервни нарушувања. Обично, екстрактот од зелено кафе е во форма на капсули, сам или во комбинација со други растенија кои го потенцираат неговото дејство против дебелеење. Во нашата земја, екстрактот од зелено кафе, заедно со уште две растенија шампиони во борбата против килограми, гарцинија и гимнама, се наоѓа во производот „COF-1200“, произведен од романската компанија „QF Laboratories“. Бројката во името на производот доаѓа од оптималното количество екстракт од зелено кафе што мора да се администрира дневно, за слабеење, односно 1200 мг.
Хлорогената киселина се бори со килограми
Други лековити ефекти
ВНАТРЕШНА
Мерки на претпазливост и контраиндикации
Хлорогената киселина практично нема контраиндикации, освен за посебни чувствителности на зеленчукот или овошјето што го содржи. Во случај на екстракт од зелено кафе, единствената контраиндикација е алергијата на кафе. Наместо тоа, постои пакет мерки на претпазливост што мора да ги преземете пред да започнете диета со производи што го содржат овој екстракт од зелено кафе: прво, проверете дали Тој е одобрен во Романија од Институтот за биоресурси за храна. Ова е затоа што кружат, особено на Интернет, разни „чудесни лекови со зелено кафе“ кои не се одобрени од нас, за кои се тврди дека се произведени во САД, Канада итн., Но кои во реалноста се фалсификати, што во најдобар случај нема не помага, освен ако не се навистина здрави. Втората гаранција што мора да ја имате е дека екстрактот од зелено кафе е без кофеин, во спротивно би можеле да се соочите со низа непријатни симптоми, од нервоза до палпитации. ›II, предизвикани од вишок кофеин. Конечно, ако страдате од дијабетес, ќе треба да бидете во контакт со вашиот лекар, кој ќе ги прилагоди вашите дози на лекови или инсулин, што треба да се намали поради антидијабетичното дејство на хлорогената киселина.