Холгер Стромберг Есен менува сè
Рецептот за здрав, одржлив живот
Храната на иднината започнува сега!
Како функционира исхраната без понатамошно уништување на планетата? Многу едноставна: без отпад од храна и растителна основа.
Едноставно готвење и јадење беше вчера. Но, што друго можете всушност да јадете за да бидете здрави и истовремено да ги зачувате с resources помалите извори на земјата за нас и за нашите потомци?
Холгер Стромберг покажува како е направено и има подготвен концепт за одржлива исхрана: Што е можно помалку отпад од храна, најдобрите состојки и сè што е набрзина на чинијата = фактор на уживање со квалитет на starвезда. Подготвување оброк и Sous-vide го овозможуваат тоа.
Основната книга за почетници и познавачи
• План за исхрана за цела недела
• 35 најдобри рецепти
• Совети и трикови за подготвување оброци
• План за купување за релаксиран, ефтин шопинг
• Возбудливо знаење од позадина за храна и исхрана
За секој што сака да јаде ефикасно, здраво и здраво.
„Неговата нова книга е повеќе нутриционист, училиште за исхрана и многу добра што не се среќава како догматска.
Гласови на читатели
Храната менува сè
Промената е исто така вкусна
Холгер Стромберг поставува пресвртница со својот водич и книга за рецепти. Јадете здраво и одржувајте телесна тежина одржливо, тоа е можно!. Или јадете одржливо и телесната тежина здраво. Само поинаку. Ви благодарам за оваа секојдневна придружба да го смените однесувањето со храната и моите сопствени навики. Вреди . Јадењето веќе менува сè.