Холистички совет за исхрана - практика за натуропатија Дуња Борута
Холистички совети за исхрана
Вашата храна треба да ви биде лекови и вашите лекови треба да бидат ваша храна. - Хипократ-
Консултантски фокус во пракса:
-Диета за прекумерна тежина, варење, гихт, висок крвен притисок, болка и алергии-
Можете да бидете сигурни во компетентни совети во натуропатичката пракса по една година специјалистичка обука што доведува до преглед за да станете холистички нутриционист.
Зошто здравата исхрана е толку важна?
Нездравата исхрана промовира болести. Сè што јадеме или пиеме има влијание врз нашето тело.
Студиите покажаа дека со правилни навики во исхраната, болеста може да се олесни.
Така, можете специјално да влијаете на вашето здравје преку добра храна. И, се разбира, исто така, влијае на вашите болести. Во меѓувреме е докажано дека антиинфламаторната диета е вредна компонента на третманот за многу хронични болести.
Вие нема да добиете план за диета во практиката Натуропатија!
Наместо тоа, постојаната промена во исхраната е во фокусот на третманот.
Секогаш станува збор за овие прашања:
- Што треба да јадам?
- Колку треба да јадам?
- Колку често треба да јадам?
- Кога треба да јадам?
Нетолеранција/нетолеранција на хистамин
Нетолеранцијата на хистамин е една од најконтроверзните клинички слики.
Ова доведува до нерамнотежа помеѓу формирањето, навлегувањето и распаѓањето на хистамин.
Хистамин е биоген амин - протеин - кој се јавува во одредена храна и го произведува самото тело.
Во човечкото тело, хистамин се произведува од мастоцити (специјални бели крвни клетки) и се ослободува по имунолошка реакција. Може да предизвика пад на крвниот притисок и алергиски реакции како што се чешање или црвенило на кожата.
Хистаминот проголтан преку храна може, под одредени услови, да доведе до такви реакции, па дури и до симптоми на труење.
Поради недостаток на ензим ДАО, телото веќе не може доволно да го разградува хистаминот од храната.
Симптомите на нетолеранција на хистамин се често тешки и често се тешки за класификација.
Чести симптоми се:
- главоболка
- мигрена
- вртоглавица
- Задржување на вода
- Црвенило, чешање и житарици на кожата
- дијареја
- Тркачко срце
- Проширување на крвните садови
- Пад на крвниот притисок
- Премногу киселина се таложи во стомакот
- гадење
- Грчеви во стомакот
Честопати се засегнати и страдалниците од алергија на полен, особено оние кои страдаат од алергија на полен од бреза.
Покрај списокот на храна со висока содржина на хистамин, во пракса ќе добиете и предлози и мерки што можат да помогнат во намалување на содржината на хистамин. Покрај тоа, агент за рехабилитација на цревата (види интестинален мозок) и придружна терапија за замена на ензими.
"Сè е поврзано со сè". Цревната и мозочната врска повеќе не е шпекулативна врска.
Ентерискиот нервен систем (ентерон за цревата) или системот на цревниот wallид или абдоминалниот или цревниот мозок е дел од нервниот систем.
Тоа е комплексна нервна мрежа што поминува низ целиот гастроинтестинален тракт.
Сложениот спектар на нервен плексус и бактерии се смета дека е чувствителна и склона кон неуспех единица што може да биде одговорна за болести и емоционални нарушувања.
Прекумерната тежина може да ве разболи.
Можни причини за дебелина:
-Хормонални пореметувања (на пример, неадеративна тироидна жлезда)
-Психолошки фактори
-Нарушувања во минатото во исхраната
-Генетски фактори
-Основни болести
-начин на живот
-Комбинација на нездрави навики во исхраната и недостаток на вежбање.
-Болест на зглобовите
-висок крвен притисок
-Дијабетес тип 2
-Хепатобилијарна болест
-Зголемени липиди во крвта
-Кардиоваскуларни заболувања
-артериосклероза
-Нарушувања на кожата
Маснотиите во стомакот имаат и ефект на предизвикување на болести. Промовира воспалителни хормони и внатрешни маснотии на стомакот.
Во мојата пракса, создавам индивидуална анализа и нутриционистички концепт прилагоден на вашите потреби и болести.
Бидејќи работам холистички, важните мерки за придружна терапија можат да бидат вклучени индивидуално врз основа на вашите потреби за исхрана. На пр. Акупунктура, хипноза, хомеопатија, автогена обука, цревна рехабилитација.
Бидејќи со правилна и индивидуална исхрана се однесувате себеси на „здравје и перформанси“.
Во никој случај нема да добиете „препорака за диета“. Ова не е погодно ниту за слабеење ниту за подобрување на симптомите.