Холистичкиот пристап во лекувањето на розацеа

Розацеа е состојба на кожата која влијае помеѓу 0,5 и 10% од целото население. Обично се јавува во адолесценција или околу 20-тите години и може да се нагласи околу 30-тите или 40-тите години. Современата медицина верува дека не постои лек за

Розацеа е состојба на кожата која влијае помеѓу 0,5 и 10% од целото население. Обично се јавува во адолесценција или околу 20-та година од животот и може да се влоши околу 30-та или 40-та година од животот. Современата медицина верува дека не постои лек за розацеа и дека, откако ќе се појави, болеста се манифестира епизодно, до крајот на животот.

Иако многу луѓе прават напори да спречат враќање на симптомите на розацеа, има многу кои успеваат трајно да го отстранат од кожата преку некои промени во животниот стил - а понекогаш и паралелно со администрација на лекови. Како што ќе се види, дури и ако погодените од розацеа пробале неколку креми или лосиони без никаков ефект, потребни се повеќе чекори и холистички пристап за ефективен резултат.

Во врска со осипите - без разлика дали станува збор за розацеа, акни, егзема, чешање или други состојби - обично постојат одредени фактори кои ги активираат овие симптоми на кожата. Не е секогаш можно целосно да се елиминира розацеа, но предлозите за третман подолу ќе ја ограничат изложеноста на фактори кои го зголемуваат воспалението. На овој начин иритациите може да се спречат природно или, во најлош случај, да се спречи нивното влошување.

розацеа

Симптоми на розацеа

Розацеа обично се асимилира со црвено, пренатрупано лице, но, во зависност од видот на болеста, може да има неколку симптоми, како што се:

  • Црвено лице, особено во центарот, во образите и носот
  • Видно скршени вени
  • Отечена кожа
  • Кожа чувствителна на сонце, производи за нега на кожата, висока температура или потење
  • Чувство на горење или горење на кожата
  • Сува, груба кожа која има чешање или пилинг
  • Лесно црвенило на емоциите на девојчето
  • Осип на акни и мрсна кожа
  • Порите зголемени, видливи и воспалени
  • Истакнати дамки на кожата, наречени плаки
  • Повеќе испакната текстура на кожата
  • Подебели делови на кожата, особено во пределот на носот (но кои може да се појават и на брадата, челото, образите и ушите)
  • Чувствителност околу очите, изглед на инјектирани или насолзени очи, црвенило, чувство на печење, чешање, сувост, чувствителност на светлина, заматен вид, цисти и болка

Розацеа првично може да се појави како иритација или област попрскана со изразена или црвена боја, пред да се прошири и да стане поинтензивна. Розацеа не е заразна и често симптомите се појавуваат и исчезнуваат, во зависност од нивото на стрес, изложување на сонце и предизвикувачи на исхрана, што може да предизвика автоимуни реакции. Не е правило розацеа да се влошува со текот на времето, и ако не се преземе никакво дејство, симптомите ќе останат релативно константни.

4-те видови розацеа

Розацеа е вид на воспаление што се манифестира како иритација, како и реакциите предизвикани од други осипувања кои ја прават кожата црвена, иритирана и чувствителна. Иритациите се предизвикани од алергии, инфекции, разни болести и структурни дефекти на кожата, како што се затворени пори или лојни жлезди кои не работат правилно. Розацеа е состојба слична на другите иритации на кожата, како што се акни, дерматитис, егзема, коприва, питиријаза и псоријаза.

Постојат неколку подвидови на розацеа, но некои луѓе може да имаат симптоми специфични за неколку подвидови истовремено. Постојат четири типа на розацеа:

  • Подтип 1: се карактеризира со црвенило на лицето, метеж, видливи крвни садови (најчест подтип)
  • Подтип 2: се карактеризира со осип и осетливост на акни (почест кај жени на средна возраст)
  • Подтип 3: се карактеризира со воспаление, задржување на водата (едем), задебелена кожа (особено во носот), црвенило и разни симптоми од други подвидови
  • Подтип 4: се карактеризира со розацеа околу очите (исто така наречена окуларна розацеа)

Доколку се појават овие симптоми, треба да се контактира со дерматолог за да се идентификува подтипот на розацеа и дали станува збор за розацеа или за друга болест на кожата. Лекарот ќе ги испита и кожата и очите, ќе ја провери историјата на болеста, генетските фактори и начинот на живот, соодветно диетата и стресот.

Не секој што страда од розацеа има очигледни симптоми. Третманите исто така се разликуваат, во зависност од подвидот, па лекарот ќе ја провери состојбата на кожата и очите за да го препорача најдобриот метод на лекување. Ако розацеа влијае на очите, можете да се консултирате со офталмолог, кој ќе препорача соодветен третман за областа околу очите, за да спречите влошување на проблемите со видот.

Меѓу средствата администрирани од дерматолозите се:

  • Промени во исхраната за да се елиминираат алергиите, чувствителностите или иритантите на цревата
  • Рецепт на лекови за кожна или орална администрација, како и антибиотици
  • Употреба на креми за сончање, кои спречуваат иритација предизвикана од ултравиолетови зраци, црвенило и осип
  • Третмани за кожа, како што се дермабразија, креми за омекнување, ласерска терапија или други форми на светлосна терапија (како електрокаутеризација)
  • Капки за очи кога розацеа достигнува до очните капаци

Причини за розацеа

Розацеа е форма на воспаление на кожата. Специјалистите сè уште не ги знаат точните причини за розацеа, но се чини дека се активира, до одреден степен, од високо ниво на воспаление во телото и хиперактивен имунолошки систем и антиинфламаторна диета (можеби специфичен третман за автоимуни болести). може да ги задржи симптомите под контрола.

Што може да предизвика оваа состојба на воспаление, основната причина за розацеа? Постојат неколку фактори, вклучувајќи:

  • Проблеми со крвните садови на кожата
  • Оштетување на кожата
  • Воспаление/абнормални воспалителни реакции во сврзното ткиво на кожата
  • Реакции и несакани ефекти на одредени лекови
  • Некои подвидови на розацеа се чини дека имаат заеднички генетски фактор и се пренесуваат во семејството
  • Луѓето со лесна, чувствителна кожа и светли очи се повеќе склони кон розацеа (вклучително и луѓе со северно или западноевропско потекло). Така, се чини дека само 4% од пациентите со африканско, латино или азиско потекло имаат розацеа, но во земји како Шведска, 10% од возрасните имаат розацеа.
  • Розацеа се јавува почесто кај жени отколку кај мажи (три пати повеќе, според некои извештаи)

Анализата направена од 2009 година од страна на Дерматолошката клиника на Медицинскиот факултет во Универзитетот Јагелонијан во Краков открива дека од 43 жени и 26 мажи кои страдале од розацеа, факторите кои предизвикале промени на кожата биле: стрес ), изложување на сонце (56,5%), алкохол (33,3%), спорт (29%), кафе (21,7%) и зачинета храна (20,3%).

6 природни методи за лекување на розацеа

1. Идентификување на предизвикувачите во исхраната

Бидејќи розацеа веќе ја чувствителизира кожата, многу луѓе откриле дека лекувањето на видливи симптоми - како што се употреба на груби хемикалии, масти на рецепт, светлосна терапија и разни лосиони - само ги влошува. . Во некои случаи, третманите за розацеа можат да ги намалат симптомите, барем привремено, но тие не ја решаваат основната причина за проблемот.

Многу експерти препорачуваат пристап кон холистички став, со оглед на третманот на целото тело, не само на кожата. Воспалението што се јавува како резултат на цревни проблеми се чини дека предизвикува многу нарушувања кои се манифестираат на кожата. Кожата е, конечно, одраз на здравствената состојба: колку добро се вари хранливите материи, дали има или нема чувствителност или алергија на кожата, колку се избалансирани хормоните, ако остатокот е доволен, итн.

Многу студии откриле врска помеѓу нарушувања на кожата - розацеа, акни, дерматитис и псоријаза - и воспалителни нарушувања на гастроинтестиналниот тракт. Прекумерниот имунолошки систем произведува автоимуни реакции кои придонесуваат многу за дигестивни и кожни нарушувања, вклучувајќи синдром на пропустливо црево, улцеративен колитис, симптоми на СИБО, Кронова болест и целијачна болест. Луѓето кои страдаат од овие нарушувања имаат високо ниво на имунолошки реактивни неврони во ткивата и крвните садови, што доведува до прогресија на воспалението. Ова воспаление има способност да ја смени структурата на микробиолошките популации кои нормално ја колонизираат кожата и ја штитат од оштетување, црвенило и иритација.

Бидејќи проблемите со кожата можат да бидат индикација за воспалителна состојба на дебелото црево, важно е да се идентификуваат факторите на исхраната што го активираат ова воспаление. Најдобар начин за лекување на розацеа е преку поинаков пристап кон исхраната; нагласувањето на антиинфламаторната храна и елиминацијата на вообичаените алергени (барем привремено, за да се следат реакциите) може да имаат значително влијание врз нарушувањата на кожата, позитивно влијаат на здравјето на цревата и ги елиминираат штетните габи и бактерии.

Најдобра храна за лекување на розацеа:

Храната што може да предизвика розацеа вклучува:

2. Крема за сончање

Секој со симптоми на розацеа или која било друга форма на црвенило на кожата треба редовно да користи крем за сончање во чувствителни области (особено на лицето). Ултравиолетовата светлина се чини дека ја влошува сериозноста на симптомите и може да предизвика воспаление што го подгрева болеста.

Студиите покажуваат дека секојдневните третмани за нега на кожата, вклучително и употребата на креми за сончање, нудат значителни придобивки против осипите. Изложеноста на сонце е важна за производство на витамин Д, но лицето мора да биде добро заштитено. Според некои студии, сонцето се смета за еден од најсилните отежнувачки фактори на розацеа. Пазете се од употребената крема за сончање, бидејќи студиите покажуваат дека многу се токсични и можат да ги влошат симптомите.

3. Навлажнете ја кожата со козметика и природни производи

Клиничките проценки сугерираат дека правилната хидратација на кожата склона кон розацеа може да ја врати бариерата на кожата. Кога пациентите редовно ја чистеа и хидрираа својата сува, груба и дамка кожа, тие забележаа значително подобрување на симптомите, непријатност и чувствителност на кожата.

Тенденцијата, во случај на мрсна кожа, со чувствителни или црвени дамки, не е да се користи крем, но природен хидратантен и антибактериски, како што е кокосово масло, може да обезбеди есенцијални масни киселини за кожата, без да предизвика осип или други иритации. Медицинските растенија богати со природни масла (како кокос, алое и многу други што се користат за извлекување на есенцијални масла) најчесто се користат за лекување на кожни болести ширум светот и се ефикасни природни лекови со векови. Природните производи се поделикатни, поевтини, побезбедни и подостапни од лековите.

Покривањето на розацеа со козметика е исто така ризично, бидејќи козметиката содржи состојки кои можат да ги влошат симптомите. Алтернатива би била органска, деликатна козметика која не содржи груби хемикалии за кожата. Добра идеја би била да се консултирате со дерматолог за совет за тоа која козметика може да се користи.

4. Управување со стресот

Покрај физичките симптоми, луѓето кои страдаат од розацеа, се соочуваат и со ментални и емоционални проблеми. Многу од погодените од розацеа велат дека страдаат од недостаток на доверба во сопствениот изглед. Секогаш обоено лице, еритема и грозни лезии може тешко да се поднесат емоционално (како акни), но за жал, стресот предизвикан од овие чувства само ја влошува ситуацијата.

Како и кај осипите, стресот е предизвикувач што предизвикува осип. Управување со стресот треба да се направи од две причини: прво, затоа што стресот предизвикува автоимуни реакции и го влошува воспалението, и второ, затоа што лицето кое страда од розацеа веќе е доволно под стрес. Идејата дека ерупциите не можат секогаш да се контролираат мора да се прифати, но чувството на вина и срам што може да ги придружуваат мора да се отстрани. Во исто време, постои доволно висока доза на контрола над интензитетот на симптомите, затоа треба да се обрне внимание на ова, а не на стресот што го предизвикува состојбата.

Други начини за намалување на стресот се подобро разбирање на состојбата, подетални информации за достапните третмани и поотворен став кон новите пристапи кон болеста. Може да се користат техники за намалување на стресот, како што се спорт, медитација, исцелување молитви и пополнување дневен дневник. И покрај претходните сфаќања, розацеата нема никаква врска со хигиената и е предизвикана од внатрешни фактори, па затоа искрениот и отворен став е многу корисен.

5. Консултирајте се со вашиот лекар за опциите за третман

Многу луѓе прибегнуваат кон третмани со розацеа, вклучувајќи креми на рецепт, лосиони и гелови, ако природните лекови не делуваат. Неодамна, како резултат на подлабоко познавање на патофизиологијата на болеста, развиени се неколку ефективни третмани, кои можат да ги контролираат симптомите.

Сепак, иако е корисно, важно е да се разбере дека овие лекови не „лекуваат“ розацеа и се користат само за контрола на симптомите. Розацеа е првенствено воспалителна состојба, но не е предизвикана од одредени соеви или бактерии, па затоа антибиотиците, кои спаѓаат во најпосакуваните лекови, само ќе го намалат воспалението на површината на кожата.

Третманите со розацеа обично содржат активна состојка наречена азелаична киселина или антибиотик, како што е метронидазол. Антибиотиците тетрациклин и метронидазол се најчестите опции, кои се користат со години, во комбинација со азлаични креми, еритромицин и сулфацетамид. Но, се појавуваат нови опции за третман, како што се антагонисти на рецептори на витамин Д.

Активната форма на витамин Д (1,25-дихидроксивитамин Д3) е природен регулатор на антимикробен пептид на кожата, наречен кателицидин. Иако сè уште имаме многу да научиме за улогата на кателицидин во кожни нарушувања, познато е дека абнормалните нивоа се поврзани со заздравување на рани и кожни болести како псоријаза, розацеа и атопичен дерматитис.

Во случај на розацеа, некои првични студии покажуваат дека пациентите може да имаат високо ниво на кателицидин во кожата, па затоа антагонистите кои го блокираат производството на кателицидин може да ги намалат симптомите и интензитетот на реакциите. Во иднина, може да бидеме сведоци на употреба на кателцидин како ефективна форма при дерматолошки интервенции, вклучително и за розацеа.

Несакани ефекти на розацеа:

Ако се одлучите за пропишани третмани или антибиотици, подобро е да ги користите оние со кожна апликација, наместо внатрешни капсули, бидејќи тие имаат негативен ефект врз цревната флора. Антибиотиците ги намалуваат бактериите што можат да го влошат проблемот, но тие исто така ги убиваат добрите бактерии во организмот, неопходни за добро варење, добра апсорпција на хранливи материи, имунолошка одбрана и многу повеќе.

Бидејќи оштетувањето на кожата од розацеа може да се појави прогресивно, некои дерматолози претпочитаат лековите да се продолжат со антибиотик повеќе од една година. Ова, сепак, вклучува преземање ризици. Долготрајната употреба на антибиотици ја зголемува отпорноста, што значи дека тие нема да стапат на сила во одреден момент. Складирањето на пигментот е друг проблем, што се јавува кога кожата ќе прифати абнормален пигмент (многу лесен, обично) трајно.

6. Додатоци и есенцијални масла

Многу додатоци и есенцијални масла можат да се борат против воспалението што е основа на розацеа. Билни лекови се побезбедни и поефикасни, дури и за чувствителна кожа, па затоа се користат илјадници години на места како Индија, Азија и Австралија. Дури и денес, над 80% од луѓето во Индија се потпираат на третмани со билки за да излечат многу проблеми со кожата.!

Многу растителни екстракти, зачини и билки не помагаат само во намалувањето на црвенилото и воспалението предизвикано од осип; тие се исто така ефикасни во борбата против бактериите, габите, стареењето, стриите и пигментацијата. Изгледа дека ја забрзуваат циркулацијата на крвта и затоа го забрзуваат заздравувањето во погодената област, намалувајќи го присуството на бактерии кои влијаат на кожата и спречуваат смрт на здрави клетки.

Еве некои од најдобрите додатоци и есенцијални масла кои можат да се користат за лекување на розацеа:

  • куркума
  • Ѓумбир
  • Алое вера гел (нанесен на кожата)
  • Суров мед (нанесен на кожата)
  • Есенцијални масла: чајно дрво, лаванда, еукалиптус, здравец, камилица, роза, рузмарин и мајчина душица, сите се борат против воспаленија на кожата и лекуваат чувствителна кожа. За да ги користите, комбинирајте 3 капки есенцијално масло со ½ лажичка кокосово масло и нанесете на погодената област. Есенцијалните масла секогаш треба да се комбинираат со масло за носење, како масло од кокос или јојоба и не треба да се нанесуваат повеќе од два пати на ден. Пред употреба, тие ќе бидат тестирани на кожата за да не предизвикаат несакани алергии.

Користен извор: https://draxe.com/rozaceea-treatment/

Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.