Холивуд се колне во исхраната со глутен - експертите се скептични

Новите трендови на диета од Холивуд се прелеваат на нас повторно и повторно, кои сè повеќе луѓе ги прифаќаат во оваа земја. Во моментот, таканаречената диета со глутен е апсолутно популарна кај theвездите кои сакаат да ослабат. Во принцип, едноставно ја преземате исхраната на сите оние кои страдаат од целијачна болест, нетолеранција на глутен.

Глутенот исто така често се нарекува лепак протеин. Може да се најде во многу видови жито како пченица, овес, 'рж и јачмен. Секој што страда од нетолеранција на глутен не може, на пример, да јаде нормални колачи, леб, тестенини и пиво, освен ако не користи специјално направени производи без глутен.

Ако целијачна болест е болест, многу холивудски starsвезди кои не страдаат од тоа, оставаат глутен поради физичка форма. Значи, тие се хранат првенствено со овошје, зеленчук, риба и месо или со наведените специјални производи и го проповедаат ова како нов здрав начин на живот. Експертите, сепак, едвај гледаат поента во оваа диета, бидејќи да не јадете само глутен не значи дека инаку ќе јадете и намалени маснотии или шеќер. Општо земено, урамнотежената исхрана е клучот за успехот, со или без глутен.

---