Хормони без инјекции преку вежби од цигонг и јога
Не толку одамна, на хормоните се гледаше како на чудо лек за да останете млади. Подоцна, ваквите лекови беа критички погледнати, како што е секогаш случај. И покрај тоа, промените во нивото на хормоните можат да вознемируваат и да имаат негативни ефекти врз здравјето и благосостојбата. Па, како да ја вратите хормоналната рамнотежа во ред? Вежбите за цигонг и јога можат да бидат додаток на лекови или дури и алтернатива.
Како можам да влијаам на нивото на хормоните со физичко вежбање?
Строго кажано, во цигонг и јога нема вежби за хормоните, бидејќи знаењето за постоењето на хормони е достигнување на современата медицина. Сепак, постојат вежби во јога и цигонг со кои позитивно се стимулираат жлездите кои произведуваат хормони. Античките мајстори за цигонг и јога веќе забележаа дека стимулирањето на овие жлезди ја подобрува благосостојбата на луѓето.
Хормоните се гласнички супстанции кои регулираат многу процеси во организмот. Постојат одлични имиња за хормони: хормони на среќа, хормони за бременост, хормони на стрес. За хормоните се вели дека помагаат во подобрувањето на здравјето, сексуалноста, па дури и убавината. Хормоните се сметаат за вистинска фонтана на младоста. Тие играат улога во таканареченото анти-стареење и се даваат на телото како таблети или шприцеви. На пример, инсулинот се смета за најмоќен хормон во светот. Инсулинот ги носи хранливите материи таму каде што припаѓаат. Ова е исто така и причината поради која бодибилдерите си инјектираат инсулин за допинг.
Всушност, телото произведува сами хормони, и ако телото е здраво, тогаш во доволни количини. Треба внимателно да размислам дали се плеткам со сопственото регулирање на организмот преку замена на вештачки хормон. Дали вежбите од Чигонг или Јога навистина можат да бидат замена за хормони, секако е индивидуално различно. Вежбите имаат предност што можат да се практикуваат превентивно, што би било бесмислено и погрешно со лекот.
Телотерапија и исхрана за хормоналната рамнотежа - книга: Една од ретките книги што не се однесува само на хормоналните проблеми кај жените, туку и кај мажите. Каков вид поплаки можат да се појават кога рамнотежата на хормонот е нерамнотежана? Кои алтернативи постојат ако не сакам да користам синтетички хормони?: Регулирајте ги хормоните природно. Книга. - поглед на Амазон
Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе