Хормони за согорување на маснотии!

Најчесто гоење е поврзано со прекумерно јадење, желба за слатки, нездрави закуски или јадење доцна. Ова однесување е диктирано од фактори како што се: стрес, возраст, личен избор и хормонални нарушувања.

природни додатоци

Кои хормони во нашето тело ја диктираат телесната тежина? Прочитајте и пронајдете многу корисни информации што ќе ви помогнат полесно да изгубите тежина!

Тироидни хормони

Тироидната жлезда е жлезда што произведува хормони одговорни за одржување на оптималниот метаболизам во телото. Кога се намалува синтезата на овие хормони, се јавува зголемување на телесната тежина, поголемиот дел од времето не се должи на акумулација на маснотии, туку на акумулација на вода во телото. Оттука и „мекиот“ изглед на личноста.

Што да се прави?

  • Јадете јодирана сол, добро зготвена храна и избегнувајте суров зеленчук
  • Консумирајте природни додатоци на храна кои ви помагаат природно да ја регулирате активноста на тироидната жлезда и да ви помогнат да ја елиминирате вишокот вода од телото. Препорачуваме TiroLux и WaterOUT Strong.

Инсулин

Инсулинот е хормон кој го лачи панкреасот. Тоа регулира како гликозата се претвора во енергија или маснотија. Прекумерната потрошувачка на преработена храна, нездравите закуски, слатки може да доведе до состојба наречена отпорност на инсулин, а потоа и дебелина и дијабетес тип II.

Што да се прави?

  • Јадете зеленчук (особено оние со зелени лисја) и свежо овошје, риба, ореви, маслиново масло, бидете хидрирани и вежбајте
  • Јадете природни додатоци на храна кои ви помагаат природно да го регулирате шеќерот во крвта. Препорачуваме дијабетин

кортизол

Кортизолот е хормон кој го лачат надбубрежните жлезди во ситуации на стрес, повреди, вознемиреност, вознемиреност. Холестеролот го намалува стресот со покачување на шеќерот во крвта или инхибиција на имунолошкиот систем.

Поради современиот начин на живот, за жал, премногу често сме во стресни ситуации, што доведува до постојани нивоа на кортизол, а со тоа и акумулација на маснотии.

Што да се прави?

  • Одмарајте доволно најмалку 8 часа, избегнувајте преработена храна и алкохол
  • Консумирајте природни додатоци на храна кои ви помагаат природно да го намалите нивото на кортизол во вашето тело. Препорачуваме AdrenaLux

естроген

Естрогенот е главниот женски хормон. Секоја нерамнотежа во нивото на естроген може да доведе до зголемување на телесната тежина. Кога нивото на естроген е високо, клетките што произведуваат инсулин повеќе не функционираат нормално, предизвикувајќи отпорност на инсулин.

Што да се прави?

  • Јадете свеж зеленчук и овошје, избегнувајте алкохол и преработена храна
  • Земете природни додатоци кои ви помагаат природно да ги регулирате нивоата на естроген. Ние го препорачуваме EstroLux

адипонектин

Адипонектин е хормон кој го диктира телото да согорува маснотии за производство на енергија. Кога нивото на овој хормон е ниско, мастите повеќе не горат ефикасно. Ниските нивоа на адипонектин се поврзани со дебелина.