Хороскоп и исхрана - совети за различни хороскопски знаци - АФС Био
Прилагодувањето на вашата диета според хороскопскиот знак се покажа како корисно. Кога е оптимално нахрането, нашето тело може да понуди отпорност на патогени и метаболичките болести се исто така позитивно под влијание. Тука составив неколку важни правила за исхрана на одделните хороскопски знаци за вас.
Важно е за Овен роден да пие многу вода. Тие имаат тенденција да пијат други работи како кафе, пиво и засладени пијалоци. Оваа навика може да предизвика штета со текот на времето. Исхраната треба да содржи многу протеини и да содржи здрава мешана диета со овошје и салати. Само протеините исто така би биле фатални на долг рок. Овните сакаат да јадат месо, па има смисла да претпочитаат дивеч и живина од свињите.
Биковите родени се познавачи на хороскопските знаци. Сакате вкусни, разновидни јадења кои изгледаат аппетитно, свежо и шарено, а исто така се и свежо подготвени. Родените во Бик обожаваат медитеранска храна и за да ослабат треба да јадат парче мускулно месо пролеано со сок од лимон и салата навечер. Бидејќи биковите имаат тенденција да имаат прекумерна тежина и сакаат да јадат, треба постојано да внимаваат на нивната исхрана. Шарена супа од зеленчук е идеална за ова. Биковите треба да избегнуваат алкохол и премногу жешки пијалоци!
Близнаците сакаат мали закуски меѓу нив за да не се искинат од работниот тек. Тие сакаат да јадат храна со прсти, свежо овошје и зеленчук. Диета базирана на петте елементи на кинеската медицина е идеална за овој хороскопски знак. Ова е за термички ефект на храната. Се однесува директно на органскиот систем.
Ракот е многу чувствителен и му треба внимателно составена храна Оброкот треба да се слави: Пријатен на внимателно поставена трпеза како чисто задоволство! Ракот не толерира кравјо млеко и нема киселински блокатори. Риба, бело месо, зеленчук и салати доминираат во исхраната на родените со рак. Треба да се избегнуваат овошје и млеко. Треба да избегнувате сè што предизвикува гас, а исто така внимателно да уживате во слатките.
Лавот, како крал на животните, го сака кралското задоволство додека јаде. Лавот има и мора да има многу нетолеранција на храна
внимавај. Тој ја сака медитеранската кујна како: рак, риба, јастог и сите школки. Салатите и зеленчукот се важни. Лавот сака егзотично овошје и многу добро му одговара. Редоследот на храната е важен. Овошје наутро, салата на ручек и белка од јајце навечер е најдобра за лавот! Вечерта после 19 часот, лавовите не треба да јадат ништо.
Девиците имаат проблеми со исхраната, иако ја ценат добрата храна. Сепак, тие не толерираат многу работи, како и гасовити јадења: грав и други мешунки, а суровиот зеленчук не е нивна работа. Таа обожава зеленчук или јадења на пареа подготвени во вок, а на нејзиното мени има и ориз и супи. Ако девствените бебиња сакаат да изгубат тежина, треба да се потпрат на неврзани лесни супи и да избегнуваат производи богати со енергија.
Со цел да се одржи во добро расположение, на вагата е потребна урамнотежена исхрана. Таа сака италијанска кујна и медитеранско овошје и зеленчук. Месото не е задолжително со вагата, туку убав додаток. Омилена диета е диетата препорачана во Ајурведа.
Индиската кујна се препорачува за скорпии. Скорпијата обожава јадења од ориз. Скорпиите сакаат и слатки. Ако Шкорпија треба да изгуби тежина, таа не треба да биде украсена со сè. Наутро мусли или писна ролна со џем, напладне лесна салата со тофу и навечер парче месо или риба со парен медитерански зеленчук ќе ги исфрли килограмите.
Стрелецот треба редовно да јаде. Препорачливо е да уживате во пет лесни оброци на ден во мир. Два до три литри вода што има малку минерали и малку сол се препорачуваат за стрелците. Стрелецот склон на задржување на водата и треба да избегнува сè што држи вода во ткивото. Тие претпочитаат тајландска кујна со многу зачини, свежо овошје и зеленчук, малку месо.
Јарците треба да претпочитаат балансирана исхрана со малку месо. Треба да се изберат овошје богато со ензими и многу зеленчук. Здравата мешана исхрана е важна.
Диетата со Водолија мора да биде лесна, бидејќи овие луѓе имаат тенденција да имаат прекумерна тежина. Индиската и јапонската кујна се претпочитаат. Слатките треба да бидат ограничени.
Рибите страдаат од многу нетолеранции на храна. Треба да се одлучите за лесна медитеранска храна која не е премногу зачинета, бидејќи често не можете да толерирате топли зачини. Се препорачува овошје со малку фруктоза.