Hotешка работа - страница 62 од 126
Двејн Рок sonонсон е масивен. Толку масивно што секој требаше да се прашува дали нивните мускули се од природно потекло. Во интервју за списанието „Форбс магазин“, Рок еднаш и засекогаш јасно стави до знаење дека е „природно“ и дека ќе остане така и во иднина. Обуката е моето сидро. Имам строг план [...]
Дури ли креваш, брате? Кому му треба мускул кога сте слаби распарчени? Разликата е толку мала што дури и не ја забележувате. Мојот тренер во Мекфит рече дека сум подготвен. Каде оди повторно партијата за ЛАН? Место таму, сите треба да ме видат! Еминем е тоа ти Можеби ќе биде подобро што подолго јас [...]
Андреас Минцер - Lifeивот и смрт со едно исклучително тело 27 март 2015 година Лукас Лауер
Веројатно претходно сте го слушнале името Андреас Минцер. Андреас Минцер е австриски бодибилдер и е познат по екстремно нискиот процент на маснотии во телото и неспоредливата фигура. Акцентот е ставен на „беше“ затоа што тој почина во 1996 година на само 31 година од повеќекратна слабост на органите од повеќегодишно допингување. „Дер Шпигел“ известуваше и за смртта на Мунцер во тоа време. [...]
Најжешките ММА борци - дел 2 10 март 2015 година Стефан Кофлер
Во првиот дел од серијата „Најжешките ММА борци“ веќе ве запознавме со 5 милости кои лесно би можеле да ве бранат во борба во клубот. И, исто така, во вториот дел од оваа серија можете да видите дами кои не само што изгледаат преслатко, туку имаат прилично тешки права. Погледнете тука во вториот дел „Најжешките [...]
Чичко БОБ - човекот кој му објавува војна на Карл Ес, 9 март 2015 година, Стефан Кофлер
Повеќето канали за фитнес на YouTube се досадни. Теми како што е „Што е ниско хидрати?“, „Како можам да добијам пакет со шест?“ и целата таа „природна“ бучава во 2015 година веќе не импресионира никого. Барем не ние! YouTube каналот на чичко БОБ е освежувачки различен. Со неговиот карактеристичен начин и неговиот посебен хумор во моментов предизвикува бура врз [...]
Концептот на мојата диета - Jonони Тан, 2 март 2015 година Стефан Кофлер
Поздравете ве воини! Срамот е сериозен. Така, на 16-ти февруари започна мојата диета. Официјалната тежина при полетување од трезвени 102,4 кг е поставена на 187 см со КФА над доброто и злото. Почнувајќи од денес, секое утро ќе се мерам на празен стомак и ќе го снимам за да направам какви било прилагодувања во понатамошниот [...]
Проект „JAN GOES FAT“ 22 февруари 2015 година Стефан Кофлер
Споен спортист се јаде дебел! Добив толку многу пораки од бројни следбеници на Фејсбук во изминатите неколку месеци во кои поставуваа прашања за тоа како да согорувате маснотии и конечно да се ослободите од последната маст. Па, лесно е да ви дадам совет ... Сепак, мислам дека е поверодостојно и мотивирачко за секого [...]
Најжешките борци за ММА - дел 1-ви 22-ри февруари 2015 година Стефан Кофлер
Кога помислувате на ММА борби, во вашата глава се појавуваат многу слики, но секако не и слики од жешки девојки. Ние во Ганикус секогаш бараме несекојдневно и затоа започнавме да бараме атрактивни борци. Ние навистина удривме во злато и практично имаме цел харем [...]
Најимпресивните трансформации на боди-билдинг кај жените, 22-ри февруари 2015 година, Лукас Лауер
Во нашиот прв дел за најимпресивните трансформации на боди-билдинг, ве запознавме со мајсторите за создавање. Тука имате впечаток за најдобрите женски трансформации! Андреа Агер Андреа Бразиер Ешли Хорнер Сју Ласмар Мишел Левин Тина Нгуен Аманда Латона Квајана Велч Дана Лин Бејли Ерин Starвезда Никол Вилкинс
Најимпресивните трансформации на машки боби-билдинг 21 февруари 2015 година Лукас Лауер
Дали некогаш сте се запрашале како изгледале бодибилдерите пред повеќегодишно тренирање и успех? Ви ги покажуваме најимпресивните трансформации на најпознатите и најуспешните светски бодибилдери. Чиста мотивација! Александар Канеиро филијала на Арнолд Шварценегер Ворен Дејвид Хенри Денис Волф Декстер acksексон Доријан Јејтс Еван Чентопани Флекс Вилер Франко Колумбо ayеј Катлер ffеф Сеид Каи Грин Кевин […]
Мојот пат до спортист на IFBB од Лиса Дрекслер дел 2 јануари 31, 2015 година Лукас Лауер
Дел 2 - Мускулите растат бавно Првите 3 месеци на пат да станете IFBB спортист завршија и време е да бидете во тек. Првиот дел го напишав кратко по моите први тренинзи. Оттогаш јадев и тренирав напорно, па се случи многу и моите [...]
Бура против супер фит мајка на Инстаграм 27 јануари 2015 година Лукас Лауер
Ова е Аби Пел, 33-годишна британка, мајка која редовно објавува фотографии од своето фит тело на Инстаграм користејќи го нејзиното корисничко име „суперабили“. Фотографија објавена од АББИ ПЕЛ (@superabs) на 16 јануари 2015 година во 10:25 часот ПСТ Што е толку посебно кај Аби? Аби има ќерка! И покрај нејзините мајчински обврски, Аби придава големо значење на фитнесот [...]
8 жени пред и по злоупотреба на стероиди 26 јануари 2015 година Лукас Лауер
Кригер, сакате да знаете што потрошувачката на стероиди може да му направи на човечкото тело? Потоа, гледате 8 застрашувачки примери на жени кои (скоро) веќе не се препознаваат. # 1 Хајди Кригер Хајди Кригер беше успешна пукачка во ГДР. Меѓу другото, таа го освои златниот медал на Европското првенство во атлетика во 1986 година. Без нејзино знаење, таа беше [...]
5 девојки што треба да ги следите на Инстаграм - Дел 2, 24 јануари 2015 година Стефан Кофлер
Да воини ... Знам ... малку го чекавте ова ... признајте. Со оваа серија сакаме да ви овозможиме малку инспирација за вашата сметка на Инстаграм. Бидејќи не секој Инстаграм е навистина забавен. Британи Перили Убавата странец не е само спонзорирана атлетичарка на GymShark, туку е и надарен Инстаграм. Особено момчињата меѓу вас ќе [...]
Од каде потекнуваат анаболни стероиди? 24 јануари 2015 година Стефан Кофлер
Откако терминот „природно боди-билдинг“ влезе во тренд на фитнес и боди-билдинг сцена, се водеше жестока дебата за тоа кој е „природен“, а кој не. Овој напис нема за цел да тврди за тоа кој е „приврзан“, а кој не. Во оваа статија сакаме да известуваме за тоа од каде потекнуваат „работите“, [...]
5 девојки што треба да ги следите на Инстаграм - Дел 1, 12 јануари 2015 година Стефан Кофлер
Во оваа серија сакаме да ве запознаеме со профилите на Инстаграм на некои девојки кои само треба да ги следите! Тоа е разнобојна мешавина од фитнес модели, бикини спортисти и бодибилдери, од кои секоја е причина да се регистрираат на Инстаграм. Пиа Мухленбек Пиа е германски модел кој живее во Австралија. Таа се опишува себеси како наркоман за фитнес [...]
Извештај на ProSieben Galileo за навивачот на Синтол Мустафа Исмаил 5 декември 2014 година Стефан Кофлер
Големи мрсни раце и некако сиромашни! Веќе известивме за навивачот на Синтол Мустафа Исмаил. Не мора да ви кажуваме дека момчето е всушност само срамно. Но, сега го презеде Галилео. Резултатот е извештај кој е подеднакво добар како и останатите досадни работи, [...]
10-те најдобри филмови за боди-билдинг 13 ноември 2014 година Лукас Лауер
Сега, во студеното време од годината, вие сте честопати пред телефонот и не сакате да се експлозирате со какво било ѓубре à la RTL, но сакате да изградите малку специјалистичко знаење и мотивација? Потоа ви ги прикажуваме 10-те најдобри филмови за боди-билдинг и фитнес. Проверете ги најдобрите филмови за боди-билдинг, воини! # 10 Пумпање железо [...]
10 мотивациони канали на кои треба да се претплатите на Youtube - Дел 1, 27 октомври 2014 година Лукас Лауер
Дали барате мотивациски удар? Во нашата статија од два дела, ќе ви покажеме на кои јутубери апсолутно треба да се претплатите ако повторно барате одлични мотивациони видеа. # 1 Ерик Томас (ЕТ Хип хоп проповедник) Веројатно сте го слушнале Ерик Томас како зборува во неколку мешани мотивациони видеа. Неговите реченици [...]
10 девојки со потопло дно од enен Селтер 27 октомври 2014 година Стефан Кофлер
Девојки ... ќе ви дадам бакшиш за живот ... сквотовите се исплаќаат ! Така е, оваа вежба е толку тешка и каде треба да се симнеш од степерот: P Не само што recognizedен Селтер го призна тоа, туку и многу други девојки кои сигурно не спаѓаат во категоријата боди-билдинг. Погледнете тука [...]