Храна против рак Хелиос Клиникум Берлин-Бух
Најдобрата заштита од рак е превенција. Со добро функциониран имунолошки систем, адекватен сон, редовно вежбање соодветно на вашата возраст и, особено, здрава исхрана, веќе давате значителен придонес кога станува збор за намалување на ризикот од рак.
Лекарите и научниците се согласуваат дека здравата исхрана дефинитивно може да го минимизира ризикот од рак! Одредена храна има способност да ги заштити нашите клетки, да го инхибира растот на туморските клетки, па дури и активно да се бори против нив.
Следниве 10 намирници се особено препорачани:
Фитохемикалиите содржани во јаболката спречуваат многу видови на рак. Тие се исто така богати со витамин Ц и затоа се важна заштита од слободните радикали. Едно јаболко на ден е доволно за да се намали ризикот од рак.
Зелениот зеленчук се смета за одличен заштитник на клетките кај зеленчукот и за долго време се вели дека има антиканцерогено дејство. Брокулата содржи поголем дел од фитохемикалиите, а содржината на витамин Ц е двојно поголема од лимонот. Малку навестување. Користете ја особено младата брокула, бидејќи има заштитен ефект што е до 50 пати поголем од оној на „постарата“ брокула.
Национален пијалок на Кина. За неговите природни танини се вели дека штитат од рак на кожа, дебело црево, дојка, простата и бели дробови. Препорака: две до три чаши на ден. Ве молиме, оставете го да стрмни осум до десет минути за да ги ослободите активните состојки.
Темно чоколадо со содржина на какао од најмалку 70 проценти му обезбедува на телото полифеноли кои имаат антиинфламаторно дејство и можат да се борат против клетките на ракот.
Заштитува од рак на дојка. Земете лажица маслиново масло секој ден и запрете го развојот на ракот.
Омега-3 масните киселини го запираат производството на воспалителни молекули кои промовираат развој на рак. Јадењето три оброци од риба неделно може да го намали ризикот од рак на дојка, простата и дебело црево до 40 проценти.
Содржаниот хлорофил и селен може да спречи рак. Лукот е особено ефикасен против рак на дебелото црево.
Може да има позитивно влијание врз карциномите на дигестивниот систем како што се карциноми на уста, хранопровод, ларинкс и стомак. Плод по ваш избор неколку пати неделно. Предупредување: Не лупете се до месото, туку оставете ја белата кожа и јадете со вас. Содржи многу флавоноиди кои ја зголемуваат ефикасноста на витамин Ц за 30 пати. Мал совет: овошен коктел. За да го направите ова, исцедете лимон, грејпфрут и портокал и измешајте во лажичка ленено масло. Пиењето коктел еднаш дневно може да го намали ризикот од рак на желудник, ларинкс или орален раст на половина.
Диететските влакна содржани во леб од цели зрна ја намалуваат концентрацијата на жолчните киселини во цревата, а со тоа и развојот на рак на дебелото црево. Препораката за потрошувачка тука е две до три парчиња на ден.
Елагинската киселина во малините спречува дегенерирање на клетките и помага во уништување на оштетените клетки. На пример, карциномот на грлото на матката, јајниците и дебелото црево се инхибираат. Покрај тоа, други состојки на малини, проантоцијанидини, исто така, делуваат против клетките на ракот.
Проф. медицински Ричард Беливо/Др. медицински Денис Гинграс (2017): Клетките на ракот не сакаат малини. Храна против рак. Зајакнување на имунолошкиот систем и преземање насочени превентивни мерки. Издавач: Кесел.
Дали имате какви било прашања во врска со ракот.
. или сакате да дознаете повеќе за оваа тема, посетете ја нашата веб-страница на клиниката. Таму можете да дознаете сè што треба да знаете за превенција, дијагноза, терапија и последователна нега за рак.
Или закажете состанок директно со нас.
За да се објективизираат тековните дискусии за Корона, ние обезбедуваме дневни информации за моменталното зафатеност, зафатеноста со пациенти со Ковид и бројот на нови инфекции во регионите.
Безбеден во болницата и покрај Корона? Ние велиме „ДА“ со добро чувство. Со 10 мерки ги штитиме болните луѓе, посетителите и вработените од Корона.