Храна Секој зборува за кора од банана - колачиња; Стил

секој пат кога ќе ја видам мојата сакана леб од банана печете или убав крем за мене, го имам истиот проблем: огромен куп празни лушпи од банана. сите завршуваат во ѓубре.

Дали со години ги фрлате своите суперхрана?

за гоџи бобинки, семе од чиа, хлорела и ко. дали сите ние трошиме многу пари; кога суперхрана тие, се разбира, исто така вреди, бидејќи тие имаат повеќе од позитивно влијание врз нашето здравје.

Па, како да дојдеме до идеја за вистинска супер храна што веројатно некои од нас ја држат во раце секој ден и едноставно да ја отстранат?
за што зборувам добро секако од нив лушпи од банана!

кај јаболко може да кожата Во никој случај, затоа што здравите витамини заглавени веднаш внатре. Ние го правиме тоа безгрижно со бананата. Зошто? затоа што сигурен сум дека досега - исто како мене - не сте размислиле дали лушпата од бананата е јадлива; бидејќи никогаш не сме научиле ништо друго и никој не нè научи да ја рециклираме кората.

ШТО Е СЕГА ВО ОВОЈ ПЕЛЕТ БАНАНА ?

полн со важни влакна и вредни антиоксиданти, убавиот може дури и да го подигне расположението затоа што содржи хормонот на среќата серотонин. садот може да поддржува и диети, бидејќи содржи б6 и б12, кои позитивно влијаат на намалувањето на телесната тежина.

Покрај тоа, кората од банана содржи биоактивни супстанции кои штитат од карцином, а се вели дека хранливите материи дури помагаат и во намалување на нивото на холестерол со конзумирање на нив.

дали досега сме фрлиле сè во ѓубре? шокиран сум!

ПА ИБИРАЈ БАНАНА ДИРЕКТНО ОД СЕЛО ОД СЕГА?

не Те молам не! едноставно гризењето без лупење не е опција, навистина не би имало добар вкус.
важно е да се напомене: ве молам само органски лушпи од банана употреба; неизлупената банана - како и секое овошје и зеленчук - дефинитивно Измијте пред јадење и целосно суров и без ништо не би го препорачал никому. многу зрела, жолта кора е најдобро прилагодена (по можност со неколку кафени точки).

За да не мора да седите засекогаш и да го прашувате www што да прави со кората од банана, ви донесов 2 брзи рецепти. една слатка, една зачинета. така има нешто за секого!

Бомбони кора од банана

Порции: 1/2 плех
Време: 30м
Тешкотија: многу лесно
Да се притисне

состојки

упатства

2. донесете ја водата да зоврие со шеќер во мало тенџере и додадете дијаманти од банана. Добро промешајте и сега е време да почекате.

3. штом шеќерната вода се намали и стане многу цврста и кафеава, испразнете сè заедно на плех обложен со хартија за печење и оставете го да се олади.

ве молам, бидете навистина внимателни тука, топла карамела е пекол

лушпите од банана за бонбони се совршени за да го надополнувате вашиот појадок со или едноставно како слатка закуска како чипс од кокос.

или ја претпочитате солената варијанта? тука доаѓа рецептот нумеро што се должи:

Кисела кора од банана

Порции: 3-4 чаши
Време: 30м
Тешкотија: многу лесно
Да се притисне

состојки

упатства

Измијте ја кората од банана и исечете ленти со дебелина од 3 см. потоа се сече на ромб.
Исечете ја пиперката и кромидот во прстени и првата сезона со лажица сол во голема чинија. па двете компоненти губат многу вода, што би било пречка при вметнување. смесата сега мора да стои најмалку 1 час и да се повлече.

3. Кога ќе заврши часот, варете јаболков оцет со шеќер во тенџере. потоа додадете кисели зачини и повторно ставете да зоврие.

4. Исплакнете ја пиперката и кромидот кратко од солта и исцедете ги добро, за да се потроши што повеќе течност. потоа исто така додадете во тенџерето, заедно со кора од банана. Оставете да врие најмалку 5 минути.

Конечно, истурете во варени чаши, цврсто затворете и, како со џем, кратко свртете се наопаку.

По ладењето, треба да ги оставите киселите краставички да киснат во фрижидер најмалку 24 часа пред да се осмелите да ги пробате.

ако немате трпеливост да ги подложите лушпите од банана на крајниот само-тест, можете едноставно да ги исечете на мали парчиња и да ги измешате во следното смути.

дефинитивно треба да ја испробате суперхраната која отсекогаш била на полиците во нашите супермаркети.

едноставно сè уште не можете да се доведете да гризете? Потоа, погледнете како можете лесно да го користите за да направите ѓубриво за вашите билки или зеленчук.

покажи ми pinубов со игла-банана

слични објави

Колачиња

штотуку прослави 10-годишнина од својот 20-ти роденден, сака да експериментира во кујната, луда дама за мачки и авокадо за претседател.

Ние исто така препорачуваме

Среќна нова година со супа од жаба

лета супа од агарик? одлично се вклопува во новата година, малите печурки се многу популарни како ...

Каперси од цвеќиња од буриња

Повеќето луѓе ги користат само стебленцата на пиперката и поверојатно е да се нервираат кога ќе ...

Повелете го г-дин Арти Шоки

во јуни ти реков дека собрав артишок во градината на моите родители ....

вегански пикник

Драги големи и мали луѓе, денес треба да биде само кратко објавување. затоа што сум

веганско тарте фламбе од тиква

и повторно ја пропуштив веганската среда, навистина не може да продолжи вака! ...

Талент за артишок со Мирабел Чатни

артишок, јас само ги сакам овие работи. дали свежо со прекрасно натопување направено од домати ...