Храна што може да се јаде - Табела за храна - Третман

Тиква (сите освен тиквички)

Пченка (свежа и органска)

ФЕРМЕНТИВЕН ЗЕЛЕНЧЕН

Користете со претпазливост и само ако се толерира

Ферментирани краставици млечна киселина, лук, зелка, црвен пипер, ротквица, кисела зелка, кромид

(Пробиотичките бактерии помагаат во борбата против габата во цревата)

Користете претпазливо во фазите на диета 2 и 3 и само сурови и ако се толерираат.

ЛЕГУМИ НА СТАРХИЈА

Грашок (жолто и зелено)

Црвена и жолта леќа

АЛЕРГЕНСКИ ЛЕГУМИ

Зрно и жито

Без глутен, низок ГИ

Цели зрна од овес (БИО)

Овесни трици (БИО) (многу хранливи и го подобруваат варењето)

Див ориз со црно долго зрно

Без глутен, висок ГИ

сите други видови ориз

Пченкарен гриз (користете ВНИМАТЕЛНО, само во ограничени количини и само ако се толерира)

Цели зрна што содржат глутен

(алерген, користете само ако се толерира. Овесот обично најдобро се толерира)

(Тестенини од цели зрна од овие)

Користете во умерени количини и само доколку се толерира.

Сок од морков и репка

Кокосово млеко (незасладено)

Какао (БИО) (користете внимателно и само во ограничени количини)

Свинско месо (само ако се толерира и само чисто, необработено, непушено итн.)

ПОТЕНЦИЈАЛНИ АЛЕРГЕНИ

Користете 1-2 пати неделно и само ако не се активираат никакви симптоми.

Јогурт од овци и кози

Кефир од овци и кози

Кравјо путер и крем (органски и во мали количини ако се толерираат)

Кравски кефир (органски) (ако се толерира)

(Млечните производи од кози и овци се помалку алергени од производите од крави)

Мајонез (БИО, без оцет)

Рогалка во прав (замена за какао)

Јаконски сируп (внимателен, само во мали количини)

---