Храна што предизвикува ран пубертет! Треба да ги исклучите и од исхраната на децата
Зголемувањето на градите кога девојчињата дури и не пристигнале на училиште, појавата на коса во препоните и субаксиалната област, почетокот на менструацијата - сето тоа пред осумгодишна возраст - се главните знаци на ран пубертет.
Причините за овој ран пубертет, почеста кај девојчињата отколку кај момчињата, не биле разјаснети во целост од истражувачите или ендокринолозите, но едногласното мислење доведува до заклучок дека преценетата диета полна со адитиви или хормони предиспонира за тоа.
Главната храна инкриминирана во овој случај е месото, особено онаа од интензивни фарми за добиток, за кои знаеме дека се хранат со хемиски храни и хормони, за брз развој.
Дури и ако првиот производ на кој мислиме е живината (пилешко, мисирка, пилешко), некои ендокринолози посочуваат на друг вид месо со огромен потенцијал за производство на хормонална нерамнотежа: одгледуван лосос - што им се служи на децата како „здрава“ храна. „И„ лесно “.
Не само месото од интензивни фарми предизвикува појава на ран пубертет, туку и млечни производи или одредена храна богата со фитохормони.
Сојата е интензивно користена храна (во форма на гранули, коцки шницели), која природно содржи претходници на полови хормони.
Големото влијание на високата содржина на хормони во сојата произлегува и од фактот дека оваа храна се конзумира како таква и затоа што е основа за повеќето гасови што се користат во интензивно одгледување на животни.
Затоа, фитохормоните од соја се наоѓаат во целото комерцијално достапно месо во модифицирана форма.
Но, има и добри вести, велат ендокринолози и нутриционисти.
Со откажување од потрошувачката на месо, млечни производи или преработени производи, овие феномени на раниот пубертет се намалуваат.
Градите кои растат и кај девојчиња и кај момчиња се повлекуваат за околу 3 месеци ако престанете да им нудите вакви производи на деца за консумирање.
За да го ограничите контактот со други хормонски супстанции (ксеноестрогени), не чувајте храна во пластични контејнери и не чувајте миленичиња со вода на сонце или мраз, бидејќи ослободува опасни соединенија.
Исто така, заменете ги секојдневните производи за чистење или одржување со природни.
Многу е важно зеленчукот да е богат со хранливи материи и погоден за организмот, затоа не нудете им на децата производи кои не се специфични за сезоната/сезоната или областа каде што живеете, ако не сте сигурни дека доаѓаат од чисто земјоделство.
На оваа возраст (до осум години), принципите на исхрана се разновидност, умерено количество и максимален квалитет, и сето ова се претвора во природно добиени производи.