Храна што се препорачува да се јаде за време на топлината

Истражувачите составиле список на храна погодна за топло време. Тие имаат корисни ефекти врз организмот кога се високи температурите.

храна

Храна што се препорачува да се јаде за време на топлината. Најсоодветен зеленчук во топлите денови од годината

Можеби најдобрата храна во топлите денови од годината е краставицата, која може да се послужи како сендвич со мајонез и сол, велат истражувачите од Американското хемиско друштво, забележува CSID.ro.

Зеленчукот и овошјето богато со вода се клучот за добра диета за време на топлината. Лубеницата е уште еден добар производ за јадење кога температурите се екстремно високи.

ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ

Момчето пица стави во карантин цела австралиска држава. Како беше можно

Предупредување од СЗО. Организацијата не препорачува ремдесивир во третманот на пациенти со КОВИД-19

КОМЕНТАР Валериу Шухан: Небулизацијата на правдата

Ковчегот со безживотно тело на актерката Драга Олтеану Матеи, депониран во кино „Мон Амур“

Храната богата со житарки е добра и во текот на летото, бидејќи обезбедува многу добро снабдување со калциум и магнезиум. Затоа лебот од житарки е погоден за топли периоди, како и пивото, но се консумира во умерени количини и на соодветна температура.