Храна што треба да се избегнува за да се спречат хемороиди
Едно од најпопуларните прашања во врска со хемороидите е: Која храна треба да се избегнува за да се спречат хемороидите? Одговорите се разновидни, а понекогаш и контрадикторни.
Сепак, постојат некои основни правила што мора строго да ги следат сите пациенти кои се генетски предиспонирани за развој на хемороиди: прво, секој вид храна со висока содржина на заситени масти, познат како „лоши масти“, мора да се елиминира. . Потоа, добро е да се знае дека повеќето овошја и зеленчуци се кисели, што може да предизвика нерамнотежа во варењето, што доведува до идеја дека исхраната на луѓето со хемороиди не треба да содржи овошје и зеленчук во нивната природна состојба.
Од друга страна, конзервираната храна исто така не се препорачува поради нивната висока содржина на конзерванси и бои на храна, кои често се причини за хроничен запек кај луѓето кои страдаат од хемороиди.
Сепак, со цел подобро да разбереме како добрата исхрана може да влијае на шансите на лицето да развие хемороиди, ние ја нудиме следнава листа на храна што треба да се избегне и кратко објаснување за мотивацијата зад одлуката да се вклучи таа храна на списокот:
зачини
Обично се верува дека хемороидите треба да се избегнуваат само зачинети зачини. За жал, вистината е сосема поинаква: повеќето зачини мора да бидат вклучени во списокот на храна што треба да се отстрани од исхраната на овие луѓе. Зошто? Причината е едноставна: секој вид зачини активира одредени рецептори во структурата на дигестивниот тракт.
Обично, овие рецептори, откако ќе се активираат, предизвикуваат два ефекти: дијареја или запек. За жал, само зачинети зачини доведуваат до појава на меки столици, сите други видови зачини предизвикуваат привремено блокирање на дигестивниот систем.
Ако зачинетата храна не предизвикува дијареја, зошто тие се контраиндицирани во исхраната на луѓето со хемороиди? Бидејќи овие намирници доведуваат до силна иритација на ректалната мукоза, па така до воспаление на аноректалните вени.
Премногу преработено месо
Месото што се наоѓа во препаратите кои содржат нитрити, нитрати и други конзерванси е контраиндицирано кај пациенти со дијагностициран хемороиди. Нитритите и нитратите имаат вазодилататорна улога во терапевтски дози, толку корисни за организмот, но количината на нитрити и нитрати присутни во ваквите препарати за месо е далеку над терапевтската граница, а ефектот станува спротивен, што доведува до вазоконстрикција, а со тоа и до влошување на болката. од кои страдаат овие пациенти.
Сепак, добро е да се знае дека не е доволно ниту сурово месо. На пример, рибите што се јадат во форма на суши, иако се многу здрави за многу луѓе, ќе доведат до крварење во ректумот кај овие пациенти, крварење што за жал предизвикува напади на хемороиди.
Брза храна
Општо земено, овој вид храна обезбедува многу малку хранливи материи и многу калории, што ја поттикнува нејзината потрошувачка. Сепак, содржи цела низа производи кои не се нужно наведени во здравата исхрана, како што се заситени масти во кои се пржат садовите, но и бел шеќер и сол, додадени во вишок. Сите овие производи доведуваат до проблеми со варењето на храната, бавен цревен транзит и, конечно, запек. Од хроничен запек до појава на хемороиди е само еден чекор.
Заклучок
Диетата за хемороиди мора да биде персонализирана, бидејќи секој пациент страда од одредени специфични недостатоци, а следењето на општа диета може да доведе до други здравствени проблеми. Доколку се одржува урамнотежена исхрана и доколку дотичното лице прифати и си дозволи промена на животниот стил, постои голема веројатност воспалението на аноректалните вени да биде запрено на време и целосно да се избегне хемороидна криза.