Храна за живот. Чудото на лекување преку храната и моќта на умот
Д-р Даниел Менрат Храна за живот. Чудото на лекување преку храната и моќта на умот
Бесплатна Достава
во Пикап Точка од 300 MDL
Бесплатно враќање
Проверете го пакетот
Водич на секој низ животот треба да биде едноставноста и умереноста, бидејќи животот, во својата суштина, е едноставен, но ние се оддалечивме од него само во толку векови цивилизација. Сè што треба да сториме е да ги оставиме нашите навики настрана и да се погледнеме себеси и да видиме што навистина ни треба.
Нашиот ментален став и диета можат да бидат причина за многу болести. Ние често ја интуираме оваа врска, но сепак претпочитаме да ја игнорираме, бидејќи е попогодно и полесно да пиете пилула и да ја избришете непријатноста отколку да промените нешто во нас.
Храната за живот обезбедува јасни информации за тоа како се случуваат работите во нашето тело, кои се процесите и механизмите што прават да се чувствуваме уморни, навидум без причина, или, напротив, да се чувствуваме добро, полни со живот и енергија.
Постојат неколку јасни цели на програмата за исхрана, а најважна е детоксикацијата. Колку е ова важно во општеството засновано на потрошувачка, во кое реалните потреби веќе не се важни, туку само колку можеме да си дозволиме, сфаќаме откако ќе го слушнеме зборот „болест“ околу нас.
Подеднакво важно е заштеда на енергија што ја имаме и зголемување на истата. Состојбата на рамнотежа кон која се стремиме сите се базира и на нашата енергија, за чие управување сме одговорни. Аспект што не треба да се занемари е ориентацијата на оваа енергија.
Мислите кои опсесивно не мелат јадат нашата енергија и не оставаат изложени на проблемите со кои се соочуваме.
„Балансиран живот не значи да живееме според календарот или часовникот“, вели Даниел Мерат и секој од нас чувствува кога ќе се надмине „мерката“. Сè што треба да сториме е да направиме пауза и да се потпреме на себеси за подобро да ги дешифрираме сигналите што ни ги испраќа телото.
Храна за живот е книга не само за здравата исхрана, туку особено за животот и неговата суштина, за довербата, само-враќањето и loveубовта.