Хранење на бебето по одвикнување
Во првите месеци од животот мајчино млеко тоа е најдобрата храна за детето, обезбедувајќи му ги сите потребни хранливи материи и антитела кои го штитат од инфекции, доење воспоставувајќи единствена емотивна комуникација помеѓу мајката и нејзиното дете. Одвикнувањето е добро да се прави постепено, во рок од 1-3 недели. Мајката се чувствува помалку, а бебето полесно се навикнува на шишето. Можни дигестивни несреќи што можат да се појават се повраќање, губење на апетит, немир, дијареја, тие се намалуваат со оваа постапка. Во зависност од возраста на која е извршено одвикнувањето, мајчиното млеко се заменува или со друг препарат за млеко или со табела за диверзификација.
Правила што треба да се усвојат
На возраст помала од 3 месеци, се воведува препаратот за млеко прилагоден на возраста на доенчето, се препорачува кравјо млеко да се воведе по 1 година.
Ако одвикнувањето е направено по 3 месеци, може да се започне со диверзификација, но строго следејќи некои правила:
- детето мора да биде совршено здраво;
- избраната храна се воведува во мали количини, прогресивно се зголемува, сè до целосна замена на млечен оброк во рок од 3-4 дена;
- овошен сок не заменува оброк со млеко;
- не воведувајте истовремено две нови намирници, оставете 5-7 дена помеѓу веќе воведената храна и следната за да ги видите реакциите што може да се појават;
- кога детето ќе ја одбие новата храна, привремено се откажува од неговата администрација;
- ако има знаци на нетолеранција кон ново воведената храна (дијареја, повраќање) дека храната ќе биде привремено потисната.
- различноста мора да го земе предвид вкусот на детето! Секоја промена во режимот мора да биде „предложена“, а не „наметната“!
Научете да избегнувате!
Добро е да се знае дека има некои видови храна што треба да се избегнуваат кај доенчиња:
- храна што може да предизвика аспирација/давење: ореви, кикирики, овошје со семиња, пуканки, бонбони;
- тешко сварлива храна: колбаси, шунка, масна или зачинета пржена храна;
- храна што може да предизвика алергии: свежо неварено млеко, белки од јајца, какао, чоколадо, јагоди;
- пчелниот мед може да биде контаминиран со спори на Клостридиум Ботулинум и се препорачува да не се користи пред една година!
се сеќавам!
Разновидноста на правилно направената диета обезбедува додавање на хранливи материи неопходни за нормален раст и развој на детето. Во овој период е многу важно да соработувате со педијатарот, така што диверзификацијата е направена правилно и не претставува голем проблем, туку природна фаза во еволуцијата на малиот.