Хранлива состојка на Алина; Вегански нутриционист
Вегански, самоуверен и свесен за повеќе здравје, виталност и рамнотежа во секојдневниот живот!
Нема подобро време од СЕГА да го земете вашето здравје во свои раце!
Бидејќи од денес можете активно да направите нешто за вашата моментална благосостојба и во исто време да направите многу добро на овој свет на долг рок.
- Како би се чувствувало кога би можеле да се прифатите себеси за тоа што сте?
- Како би се чувствувало ако сте сакале со себе?
- Како би се чувствувало кога ќе се чувствувате хранети и задоволни?
- Како би се чувствувало кога се чувствувате пријатно во вашето тело?
- Како би се чувствувало ако сте биле самоопределени и живеете во хармонија со вашиот женски циклус?
- Како би се чувствувало ако ја прославите вашата женственост?
- Како би се чувствувало ако животните повеќе не мора да страдаат за ваше уживање?
- Како би се чувствувало кога би знаеле дека вашата диета дава голем придонес во заштитата на животната средина и зачувувањето на природата?
- Како се чувствувате кога размислувате за новите одлични вегански јадења наскоро ќе ве освестат?
- Како би се чувствувало ако ти кажам дека сето ова можеш да го постигнеш без притисок и жртва, но со многу само -убие и емпатија?
Како овластен вегански нутриционист Инспирирам и тренирам храбар со многу искуство и страст Womenените кои се подготвени да го трансформираат својот живот и да тргнат по својот индивидуален пат кон повеќе здравје и само -убие!
Јас сум веган од јуни 2014 година. Ја сменив исхраната за време на моите двојни студии. Отпрвин не ми беше секогаш лесно да јадам здраво и веганско. Можеби и тоа го знаете: Едноставно, немав време да зготвам нешто и да го носам на работа, па затоа често јадев помфрит во мензата. Не мора здраво. Честопати имав типичен низок пладне и се чувствував тежок.
Покрај прилично просечната диета, бев незадоволен и од себе и од животната ситуација. Livedивеев безгрижно и имав многу болен период што можев да го издржам само со лекови против болки.
Но, научив да го земам своето здравје, а со тоа и својата среќа во свои раце, да бидам храбар, да ја живеам својата вистина. Ова не само што значеше дека започнав сопствен бизнис, туку и дека навистина почнав да се прифаќам себеси за тоа што сум и внимателно да го слушам своето тело и мојот циклус. Како резултат, јас не бев целосно безболен од почетокот на 2019 година, но не мора да земам лекови против болки за време на менструацијата. Фактот што се негував со здрава, здрава и само-подготвена храна, исто така, придонесе за голем дел во оваа трансформација. Чист чин на само -убие.
Бидејќи моето здравје е многу важно за мене, најдов начин како да се грижам за себе во секојдневниот живот и покрај работата со полно работно време и стресот од слободно време - и сето тоа додека живеев во странство и морав да го најдам патот во странска култура. Сега се чувствувам избалансиран и задоволен.
Ако Јас што може, може ти и тоа! Сакам да ви помогнам со сето свое срце да водите поздрав живот затоа што сум убеден дека здравите и витални луѓе се позадоволни и го прават светот помирно и поубаво место.
Задоволен сум што сте овде и што одите на патување со мене кон повеќе самоопределување во однос на здравјето!