Хронично воспаление - почва за размножување на многу болести - MedMix
Хроничното воспаление е почва за многу болести на нашето време - начинот на живот, диетата и вежбањето играат голема улога во тоа.
Покрај генетската предиспозиција, начинот на живот, особено диетата и вежбањето имаат влијание и врз воспалението во организмот. Пред сè, прекумерната тежина може да предизвика многу болести. Причината е хронично воспаление на масното ткиво кај луѓе со прекумерна тежина. Воспалителни фактори во масното ткиво се главно заситени масни киселини, гроздов шеќер (гликоза), радикали на кислород - реактивни видови кислород - или AGE протеини, кои се наоѓаат, на пример, во пијалоци со висока содржина на шеќер.
Хронично воспаление и диета
Омега-3 масните киселини, на пример, имаат антиинфламаторно дејство - изобилство во масни риби како лосос или харинга. Како и секундарни растителни супстанции како што се флавоноиди и сапонини, кои ги има во мешунките, овесот и разните видови зеленчук.
И двете супстанции треба редовно да ги консумираат луѓето преку нивната исхрана, бидејќи тие не можат да ги формираат овие супстанции во организмот.
Слабеењето е најефективниот начин за заштита од хронично воспалено масно ткиво и неговите последици. Дури и да изгубите неколку килограми, тука покажува успех.
Фактор на стрес
Стресот предизвикува воспалителни процеси во телото што може да доведе до предвремено спонтани абортуси. Ако една бремена жена се чувствува под стрес, нејзините нивоа на адреналин и норадреналин се зголемуваат. Ова пак ја нарушува чувствителната интеракција помеѓу женските хормони и имунитетот.
Производството на про-воспалителни фактори - цитокини - се стимулира. Стресот кај идна мајка влијае и на здравјето на нејзиното растечко дете.
Хронична пневмонија на белите дробови од Ковид-19
Коронската пандемија и ризикот од инфекции со коронавирус САРС-Ков-2 заедно со болест од пневмонија Ковид-19 предизвикуваат големи стравови кај населението. Ова исто така важи и за многу луѓе кои страдаат од хронично воспаление.
Сепак, многу здрави луѓе стравуваат и дека болест Ковид 19 може да доведе и до хронична пневмонија.
Бидејќи различни студии веќе откриле дека белодробната фиброза очигледно може да остане и по болеста Ковид 19. Ова обично значи дека белодробното ткиво е изложено на хронично воспаление.
Кога хронично воспаление предизвикува сериозни болести
Начинот на живот или диета и вежбање, хронично воспаление и последователно разни клинички слики често претставуваат хроника на разни хронични, честопати многу сериозни болести:
- Хроничното воспаление може да предизвика срцев удар или мозочен удар,
- тие се почва за размножување на многу болести како што се невродерматитис, артритис, дијабетес тип 2, артериосклероза или хронични воспалителни болести на цревата.
- Хроничните воспаленија - ова е потврдено со статистика - нагло се зголемија во однос на бројот во последните неколку децении и ќе продолжат да се зголемуваат непропорционално.
Заклучок
Хроничното воспаление е почва за размножување на многу болести на нашето време. Начинот на живот, особено диетата и вежбањето, имаат големо влијание врз воспалителните процеси во организмот.
Во моментов, хронично воспаление на белите дробови може да се појави и кај некои пациенти со коронавирус поради сериозно заболување Ковид 19 заедно со белодробна фиброза.
Арк ПЦ, Роуз М, Хертвиг К, Хаген Е, Хилдебрант М, Клап БФ. Стрес и имунолошки медијатори при спонтан абортус. Хум Репродукција. 2001 јули; 16 (7): 1505-11.