Iaиагулан - женски женшен - билка на бесмртноста
Jiaogulan е еден од природните лекови. Неговиот начин на дејствување е докажан преку вековна употреба, особено во ТКМ.
содржина
Што е џијагулан?
Iaиагулан, женшен женски џеншен, билка на бесмртност или Gynostemma pentaphyllum е растение со пет лисја од азискиот регион. Theеншенот расте главно во Јапонија, Кина и Тајланд. Jiaogulan исто така може да се чува како домашно растение. Iaиаогулан е отпорен на зима до -15 Целзиусови степени. Iaиаогулан е и растение за качување. Тој е повеќегодишен и упорен и може да достигне големини до 9 метри. Исто така се смета дека е плиток до среден корен вид. Лисјата на iaиаогулан се тесни и темно зелени. Рабовите се лесно исечени. Стеблата имаат мали влакна.
Лисјата на растението содржат бројни вредни состојки. Овие се збогатени во капсули, се продаваат како екстракт или како чај. Iaиагулан припаѓа на семејството на тиква и може да се подготви и во кујната на сличен начин како и лиснатиот зеленчук. Во 1406 година, растението веќе беше споменато во книгата „Материја Медика во случај на неухранетост“. Првите записи со иста цел може да се најдат и во династијата Минг. Од 1578 година, билката главно се користеше против крварење, едем, траума, топлина или болка во грлото. Во античка Кина, џиагулан се користел за стимулација. Покрај тоа, настинките и проблемите со белите дробови беа ослободени, а чајот се пиеше како средство против стареење. Во TCM, традиционална кинеска медицина, Jiaogulan првенствено се користи за зајакнување на имунолошкиот систем. Iaиагулан е позната и како таканаречена „нова храна“. Ова значи дека не е официјално одобрено како храна во Германија. Jiaogulan не е опасен или штетен како резултат.
Сопствено одгледување
Вредни состојки
Iaиагулан содржи вкупно повеќе од 82 сапонини. Сапонините имаат и антиинфламаторно и антифунгално својство. Тие се најважната и највредната состојка во iaиаогулан. Тие исто така може да се најдат под терминот гинсенозиди. Најважни се паноксадиол, 2-алфа-ОХ-паноксадиол и тритерпеноидни сапонини.
Исто така, содржи фитохемикалии кои позитивно влијаат на нивото на липидите во крвта. Флавоноидите се одговорни за антиоксидантното дејство. Тие исто така служат за обновување на клетките. Исто така, содржи висока концентрација на полисахариди. Едноставните шеќери му даваат на телото дополнителна енергија. Нема желба за храна. Jiaogulan исто така содржи важни витамини и елементи во трагови како железо, цинк и магнезиум. Исто така, содржи протеини, како и јаглерод моноксид, манган, селен, никел, стронциум и молибден, како и 18 различни аминокиселини со 8 есенцијални аминокиселини.
Ефектот на iaиаогулан
Jiaogulan како лек
Покрај горенаведениот начин на дејствување, iaиаогулан му помага на организмот во функција на балансирање. Несаканите ефекти од третманот со рак се намалуваат. Врз основа на искуството од долг период на употреба во Азија, може да се претпостави ефект на превенција од карцином. Полисахаридите спречуваат таканаречена онкогенеза, односно развој на малигни тумори. Имунолошкиот одговор на туморите е подобрен и се предизвикува смрт на клетките на туморските клетки. Така, има директен антиканцерогено дејство. Исто така, се спречува ширењето и формирањето на метастази.
Покрај тоа, џаогулан може да заштити од мозочен удар или срцев удар. Jiaogulan промовира здрава циркулација на крвта и ги стимулира перформансите на мозокот. Состојките во iaиагулан исто така можат да ги намалат нивото на триглицериди и ЛДЛ холестерол. Здравата вредност на ХДЛ, сепак, е зголемена. На овој начин, лошите нивоа на липиди во крвта може да се намалат.
Ефектот на балансирање е забележлив во областа на нервниот систем. Ако сте многу напнати, чајот ве смирува и ви помага да одите на спиење порелаксирано. Доколку се чувствувате уморни, чајот го развива својот стимулативен ефект.
Jiaogulan е исто така докажан агенс против стареење. Ова главно се должи на бројните антиоксидантни состојки кои се спротивставуваат на оксидативниот стрес. Ова главно се користи за обновување на клетките и одржување на клетките. Како резултат, процесите на стареење можат значително да се забават и слободните радикали да се пресретнат. Намалувањето на стресот и регулацијата на хормоналниот и нервниот систем го одржуваат и телото младо.
Iaиагулан има адаптоген ефект, т.е. балансирање. Метаболните процеси можат повторно да се одвиваат во хармонија. Од една страна, поддржан е сопствениот регенеративен капацитет на организмот. Хормоналната рамнотежа е исто така нормализирана. Истото важи и за крвниот притисок и нивото на шеќер во крвта. Во овој поглед, iaиаогулан може да се користи и терапевтски во случај на дијабетес. Адаптогениот ефект се протега и на елиминација на изворите на инфекција, намалување на токсините во животната средина и психолошко зајакнување во ситуации на страв и емоционален стрес. Другите стресни фактори кои потекнуваат од високи барања за перформанси или влијанија врз животната средина, како што се светлината, бучавата или температурите, исто така се ублажуваат. Циркулацијата е стабилизирана, мускулите и нервите се зајакнуваат и имунитетниот систем е активиран.
Се мобилизираат и сопствените сили за само-заздравување на организмот, а со тоа се зајакнува имунитетот. Ова, за возврат, обезбедува заштита од инфекција. Полисахаридите имаат имуномодулаторно дејство. Тие промовираат клеточен, хуморален и неспецифичен имунитет.
Jiaogulan исто така може да помогне при хроничен замор. Енергетските стимули во телото се избалансирани. Физички процеси кои промовираат нарушувања на спиењето или замор се регулираат.
Секој што страда од нарушување на хормоналната рамнотежа, исто така, побрзо се иритира. Ова може да се прошири до екстремна вознемиреност или дури и депресивни епизоди. Зголемената агресивност исто така може да укаже на нерамнотежа во хормоните. Чајот iaиаогулан му помага на телото да ги зајакне нервите и да се бори против нерамнотежата.
Jiaogulan исто така може да помогне при слабеење. Тие го поддржуваат слабеењето на природен начин. И масното ткиво на стомакот и таканаречените антропометриски параметри можат значително да се намалат. Ова бара земање на iaаогулан неколку недели. Резултатите се јавуваат и со непроменета диета. БМИ се намалува, како и обемот на колкот, процентот на телесни масти и вкупната тежина.
Други области на примена на Jiaogulan се заборавот, нервозата и астмата, како и бронхитисот или воспалението во областа на гастроинтестиналниот тракт. Истото важи и за хематурија, крварење од урина, едем, болка во грлото, симптоми на настинка, хипервискозитет или траума. Iaиагулан е хематопоетски. Тука го поддржува формирањето на бели крвни клетки. На тој начин ја поддржува обновата. Ова е особено потребно по хемотерапија или радиолошки третман.
Апликацијата на iaиаогулан
Како што е веќе опишано, најчестата форма на апликација за iaиаогулан е инфузијата како чај. Можете да изберете да користите свежи или суви лисја. Како мерка, земете околу 1 лажичка сушени лисја во 1 литар топла вода. Листовите често се наоѓаат во исцедена форма како топчиња. Тука треба да земете 2 топки за 1 литар вода. Кога посегнувате по свежи лисја, 5 парчиња се доволни. Водата треба да има температура помеѓу 80 и 90 степени Целзиусови. Времето на подготовка треба да биде помеѓу 5 и 10 минути. Секој ден треба да пијалак и консумираат околу 2 - 3 чаши. Младите лисја на растението обично имаат посилна арома од постарите лисја. Генерално, вкусот е прилично курва и горчлив.
Неколку познати несакани ефекти од употребата на Jiaogulan. Понекогаш тоа може да доведе до гастроинтестинални поплаки. Пред сè, овие вклучуваат гадење или зголемена активност на цревата. Сепак, ефектот на лековитата билка е многу силен, така што не треба да се користи цело време. Најдобар начин да се обезбеди посакуваната ефикасност е да се прави мала пауза од една недела на секои 6 недели за повторно да се одвикне телото. Бремените жени и малите деца, исто така, треба да избегнуваат консумирање на iaаогулан.
Jiaogulan не може да се најде во областа на додатоци во исхраната, бидејќи потребното одобрување сè уште недостасува. Jiaogulan исто така може да се користи одлично во кујната - или како свеж зеленчук или како салата. Jiaogulan може да се готви на сличен начин како и спанаќот. Сепак, многу важни состојки се губат при готвењето. Jiaogulan исто така може да се џвака директно. Вкусот е и сладок и горчлив со нијанса на сладунец. Слаткоста и белешката од анасон треба да се користат во десерти. Билката може да се користи и како замена за засладувачи. Главно се наоѓа во сладоледите или пијалоците. Погоден е и за вкусни смути во комбинација со банани, малини и ореви. За да рафинирате салати, можете да рафинирате и вкусен прелив со џаогулан. Балсамичен оцет, маслиново масло, вар или природен јогурт одат особено добро со ова.
Претежно семето на растението, потомството или билките се достапни во продавниците. Повремено, исто така, можете да најдете билни топчиња или лист во прав во форма на капсула. Тука е важно да се обрне внимание на сертификацијата и, доколку е можно, да се купат само производи со органски печат со цел да се исклучи употребата на пестициди и да се добие производ кој е безопасен за здравјето.
Вистина е дека не сите начини на дејствување се конечно потврдени со студии. Како и да е, бројни обиди веќе беа во можност да дадат потврда. Од една страна, iaиаогулан има директно влијание врз целата физичка состојба и обезбедува поголема рамнотежа. Работи во врска со широк спектар на метаболички процеси и ја подобрува целокупната конституција. Iaиагулан може да ја намали тежината, да се бори против слободните радикали и да го заштити организмот од болести како што се рак или дијабетес. Исто така, го ублажува стресот и го штити кардиоваскуларниот систем. Jiaogulan главно се продава како чај и речиси и да нема несакани ефекти. Ова е природен и едноставен начин за зајакнување на вашето здравје и вашето тело. Бројките од Кина исто така покажуваат голем број луѓе над 100 години. Iaиагулан е традиционален зеленчук тука и чајот исто така се консумира редовно.