Идентификување и лекување на хроничен бронхитис - водич - здравје
Постојана кашлица до отежнато дишење, плус лигав, па дури и крвав спутум: вака може да се изрази хроничен бронхитис. Според проценките, секој десетти човек во Германија ќе го запознае тоа во одреден момент од својот живот. Хронично значи дека симптомите на кашлица и спутум траат најмалку три месеци во повеќето денови од неделата две последователни години. Пушачите се особено изложени на ризик - 90 проценти од нив страдаат од хроничен бронхитис.
Хроничен бронхитис не е заразен. Сепак, не треба да се зема лесно, бидејќи ако не се лекува, може да прерасне во сериозно заболување на белите дробови: на пример, хронично опструктивно белодробно заболување (ХОББ) или пулмонален емфизем. Срцева слабост се заканува како долгорочна последица (десна срцева слабост).
Причини и фактори на ризик за хроничен бронхитис
Постојат две главни бронхии кои го насочуваат воздухот што го дишите во двете бели дробови. Во белите дробови тие се разгрануваат во сè пофини гранки и конечно завршуваат со микроскопски алвеоли. Кај хроничен бронхитис, заштитната мукозна мембрана на бронхијалните цевки, т.е. малите гранки на душникот, е трајно воспалена. Микробите или загадувачите ги напаѓаат фините цилии на бронхијалната мукозна мембрана, кои нормално ги транспортираат бронхијалните секрети кон грлото. Процесот на самочистење на белите дробови доаѓа до застој. Слуз се таложи во бронхиите, особено преку ноќ, предизвикувајќи типична утринска кашлица со спутум.
Што се случува со бронхитис
Главните предизвикувачи на воспаление се:
- Чад од тутун - пасивното пушење исто така го зголемува ризикот од бронхитис
- Загадувачи на воздухот
- одредени надразнувачки гасови или ситна прашина, на пример, на работното место
Постојана кашлица, особено утринска кашлица, како симптом
Типичен симптом е кашлица со искашлување на густа флегма, особено наутро по станување. Додека кашлицата обично се смирува во рок од три до четири недели по акутниот бронхитис, во хронична форма не стивнува, или само привремено. Отежнато дишење, отежнато дишење и затегнатост во градите може да се појават ако има многу слуз, но тие исто така можат да бидат симптом на други болести - како што се појава на ХОББ или ангина пекторис.
Како се дијагностицира хроничен бронхитис
Итно се препорачува навремена посета на лекар за да се избегнат трајни последици: како што се бронхиектазии - трајни, честопати гнојни испакнатини на дишните патишта со средна големина - или можно трајно стеснување на дишните патишта (ХОББ).
Информациите за видот и зачестеноста на симптомите, употребата на лекови (АКЕ инхибитори, на пример, може да предизвикаат кашлица) и начинот на живот се важни за дијагнозата. Лекарот ќе ги слуша градите на пациентот за типични звуци од здивот и ќе ги допре. Исто така, важно е безбедно да се исклучат други болести како што се астма, пневмонија, туберкулоза, тумори, белодробна емболија, а можеби и рефлукс или срцеви заболувања. Може да бидат потребни широк спектар на прегледи - како примерок од крв, рендгенско испитување на градниот кош, бронхоскопија (примерок од белите дробови) или EKG (електрокардиограм). Лекарот исто така може да земе примерок од спутум за да провери дали има можни инфекции.
Ако функцијата на белите дробови е веќе намалена, пулмологот обично ќе изврши понатамошни прегледи, како што е тест за функција на белите дробови (спирометрија) или стрес-тестови (ергометрија на велосипед или лента за трчање, спироергометрија).
Терапија за хроничен бронхитис
Хроничен бронхитис во раните фази се лекува: може дури и целосно да се повлече се додека нема развиено ХОББ. Вашиот третман се заснова на неколку столбови, пред сè: помалку загадувачи на дишење, повеќе вежби, диета за зајакнување на имунитетот.
Престанете да пушите - не вдишувајте штетни материи
Чадот од цигари е токсичен; пушачите го забележуваат со натрупување на слуз. Но, само неколку дена по откажувањето од пушењето, цилиите почнуваат да се опоравуваат и функцијата на белите дробови се подобрува. Секој што е изложен на штетни материи на работа, дефинитивно треба да разговара за ова со својот лекар. Завршувањето на изложеноста на загадувачи е исклучително важно за да може белите дробови да се опорават.
Јадете антиинфламаторно и одржувајте ја нормалната тежина
Исхрана за зајакнување на имунитетот со многу зеленчук, морска риба и добри масла богати со омега-3 треба да се постави против хроничниот воспалителен процес. Ограничете ги промоторите на воспаленија како што се шеќер и производи од бело брашно - како и пченица, што е поголема веројатноста да предизвика нетолеранција. Прекумерната тежина е подеднакво неповолна како и слабата тежина кај хроничен бронхитис.
Вежба и физиотерапија
Спортот прилагоден на перформансите помага да се задржи физичката еластичност: спортови на лесна издржливост, како што се пешачење или возење велосипед, гимнастика или обука за силата. Постојат специјални спортски групи во белите дробови со стручно водство. Корисни се и специјални вежби за дишење (на пр. Дишење против сопирачката за усни - се нуди обука на пациент). Масажите со прислушување ја олеснуваат евакуацијата на секретите.
Лекови за смирување
Во случај на здив, лекарот може да препише лекови за бронходилататори, на пример, бета-симпатични миметици или антихолинергици. Спрејовите со кортизон се исто така опција. Сепак, сите лекови можат само да ги ублажат симптомите и да не ја елиминираат причината за хроничен бронхитис.
Најдобра храна за хроничен бронхитис
Далеку со јаглехидрати и шеќер - тука со риба, зеленчук и добри масла: Антивоспалителна диета ја поддржува имунолошката одбрана на организмот. повеќе
Рецепти за бронхитис
Брзи јадења кои го зајакнуваат имунитетот и имаат добар вкус истовремено: Овие рецепти помагаат при хроничен бронхитис. повеќе
Олеснете го воспалението со здрава исхрана
Воспалителните процеси не се вклучени само во инфекции, туку и во болести како што се остеоартритис, ревматизам, дијабетес или васкуларни заболувања. Спротивно на тоа, во храната има ефикасно оружје. повеќе