Идни татковци - подготовки за бебиња и нивната улога во бременоста - мама и бебе

Идни татковци - подготовки за бебиња и нивната улога во бременоста

Идни татковци тие имаат многу важна улога во поддршката на мајката за време на бременоста. И, како што се со своите партнери, тие исто така се подготвуваат за состанокот со бебето и новата фаза од животот што следи.

Содржина:

Подготовки за улогата на татко

Раѓањето на детето е еден од најважните настани во животот и за мајките и за татковците.

За време на бременоста, целото внимание на другите е, очекувано, на идните мајки. Но, тоа не значи дека улогата на нивните партнери, идни татковци, не е многу важна, како по раѓањето на бебето, така и во бременоста.

Идни татковци и вклученост - што покажуваат студиите?

Студиите покажуваат дека вклучувањето на идните татковци во голема мера го намалува нивото на стрес кај идните мајки. И намалувањето на стресот има позитивно влијание врз мајката, бременоста и бебето. Исто така, татковците кои се вклучуваат за време на бременоста имаат тенденција да останат вклучени и по раѓањето на детето. На долг рок, откриено е дека овие деца имаат многу подобар емоционален и социјален развој отколку децата чии татковци не биле вклучени во нивното воспитување.

За среќа, Тенденцијата на татковците денес е да се вклучат повеќе, да поминуваат повеќе време со своите деца отколку што тоа го правеле нивните родители или баби и дедовци. Истражувањата во областа на развојот на детето покажуваат дека на децата им се потребни стабилни односи со двајцата родители. И нивниот развој е многу подобар кога татковците поминуваат време со нив, си играат со нив, им посветуваат внимание и приврзаност.

Поврзување со бебето за време на бременоста

За разлика од идните мајки, татковците не секогаш имаат сензации или симптоми кои ги потсетуваат на бременоста. Само кога бременоста напредува и мајчината утроба почнува да се гледа подобро, може да им биде полесно да сфатат дека ќе имаат бебе и да се поврзат со него од пренаталниот период.

Од вториот триместар од бременоста, бебињата почнуваат да слушаат и препознаваат гласови. Значи, ако идните татковци разговараат со нив, им пеат, постои голема можност бебињата, по раѓањето, да реагираат позитивно кога ќе го слушнат гласот на нивниот татко.

Мајките придружни на посети на акушер, исто така, придонесуваат за развој на чувство на поврзаност на таткото со бебето. Слушањето на неговото чукање на срцето, набудувањето на неговиот раст и развој со ултразвук придонесува за оваа врска.

Поддршка на мајката за време на бременоста

За идната мајка, која често поминува низ разни емотивни состојби, поддршката од партнерот е многу важна. Всушност, бременоста може да биде исцрпувачко време и физички и емоционално. И првата и најважната поддршка доаѓа од вашиот животен партнер. Што можат да направат конкретни идни татковци?

Придружба на мајката на лекар и учество во пренатална настава

Рутинските прегледи на часови по акушер и преднатална се можност да ја поддржат мајката, да бидат со неа. Пренаталните курсеви се исто така многу корисни за да дознаете што да очекувате и како да се подготвите за раѓање и живот со новороденче. Од тоа како да го поддржувате вашиот партнер за време на породувањето до тоа како да менувате пелена, како да се грижите за капењето на новороденчето, како да се грижите за него - оваа информација може да биде основна, особено за татковците кои го очекуваат своето прво дете. Во исто време, учеството на вакви курсеви може да биде можност да запознаете други идни родители, да се дружите или дури да стекнете нови пријатели.

Информации за доење

Иако се чини дека станува збор за тема што ги засега само мајките, тие имаат потреба од поддршка од татковците. Понекогаш тежок и болен почеток на доењето може да доведе до негово предвремено прекинување, доколку мајките немаат поддршка од своите партнери.

Емоционалното здравје на идната мајка

За време на бременоста, идните мајки обично поминуваат низ низа промени во расположението, поради хормоналните промени вклучени во бременоста. Отворената и искрена комуникација за тоа како се чувствуваат двајцата партнери помага да се намалат негативните емоции и стресот во овој поранлив период.

На крај, но не и најмалку важно, за мајките кои сакаат нивните идни татковци да присуствуваат на породувањето, нивното присуство во просторијата за породување (каде е можно) им помага полесно да управуваат со својата вознемиреност и подобро да се справат со болката.

Управување со емоциите и грижите на идниот татко

Не само идните мајки минуваат низ разни емоции за време на бременоста, туку и идните татковци. Од веста дека ќе стане татко до раѓањето на детето, идниот татко може да помине низ неколку состојби и емоции - радост, шок, нетрпеливост, грижа, страв, сомнеж итн. Нормално е да биде така, затоа што раѓањето на детето е настан што целосно ги менува животите на неговите родители. Кога бременоста не е планирана, овие емоции и чувства можат да бидат многу поразновидни и поинтензивни.

Очекувања од животот со дете

„Дали ќе можам да се грижам за дете?“, „Како ќе се справам?“, „Немам искуство со деца“ се само некои од мислите и грижите што можат да поминат низ умот на идниот татко. Сите овие мисли, емоции и грижи се нормални за настан со толку силно влијание врз животот на идниот родител.

Важно е да се има реални очекувања за тоа што значи живот со дете. Да не бидеме под влијание на сликите во рекламите, со бебиња кои спијат совршено мирно. Ниту пак негативните искуства што ги имам слушнато од други родители.

Комуникација помеѓу идните родители

Бидејќи идните татковци се со своите мајки, одат со нив на медицински прегледи, пренатални часови или читаат за новороденчиња, тие исто така се подготвуваат за идната улога.
Зборувајте за промените што ќе се појават во нашите животи со раѓањето на детето и планирајте, каде што е можно, разни аспекти. Пр.:

• Како ќе ги поделите задачите поврзани со детето и домашните активности?
• Кој во семејството може да ви понуди поддршка?
• Кои предизвици можат да се појават и како можете да управувате со нив?

Планирањето за овие аспекти не исклучува непредвидени ситуации што можат да се појават, но тие можат да го намалат стресот и вознемиреноста што ги чувствувате сега.

По раѓањето на бебето, родителите учат со новороденчето. Како да го нахраниме, како да го капеме или да го смениме. Сето ова станува природно, многу полесно и е дел од дневната рутина. Важно е татковците да бидат таму, да се вклучат и да им помагаат на своите мајки, кои често се уморни, немаат енергија, можеби погодени од постнатална тага (блуз на бебето). Дури и ако за татковците се чини дека мајката многу подобро се снаоѓа со детето, дека знае што му треба на малото, ниту таа е навикната и и треба целата поддршка од нејзиниот партнер.

На крај, но не и најважно, поддршката на пријателите, исто така, татковци може да биде од вистинска корист за оние што треба да бидат татковци.

Административни информации за идните татковци

Бесплатни денови за татковците

Во Романија, татковците имаат право на 5 дена отсуство при раѓањето на детето, кое може да го земат во секое време во првите осум недели по раѓањето на детето. Како доказ, таткото мора да го претстави изводот за родените на детето на работа.

Курс за згрижување деца

Татковците можат да имаат корист од уште 10 работни дена одмор, ако посетуваат курс за згрижување деца. Ова отсуство може да се земе само еднаш, односно за едно дете. За ова, таткото треба да посетува курс за згрижување деца. Постојат неколку даватели на такви курсеви, некои се бесплатни, други за плаќање, а по учеството, татковците добиваат диплома или потврда за учество. Врз основа на ова, 10-те слободни дена се доделуваат на таткото.

Користена литература:

(1) Станување татко: Совети за идните татковци - https://www.zerotothree.org/resources/1838-becoming-a-dad-advice-for- Expectant-fathers
(2) Поддршка на вашиот партнер за време на бременоста - https://www.pregnancybirthbaby.org.au/supporting-your-partner-during- бременост
(3) Да се ​​биде татко - https://www.pregnancybirthbaby.org.au/being-a-dad
(4) Совет за татковците - https://www.familylives.org.uk/advice/pregnancy-and-baby/becoming-a-dad/advice-for-dads-to-be/

Оана Костин дипломирала на Факултетот за психологија во Јаси, а потоа следи магистерска диплома од областа на организациската психологија. Тој во моментов е надгледуван психотерапевт во когнитивно-бихевиорална психотерапија.

---