Има калории од persimmon (телесната тежина, дебелеење, овошје)
Еј момци, веројатно го познавате овошниот persimmon и навистина сакам да го јадам, но сега слабеам и откако ќе го изедам, секогаш се чувствувам толку сито. Моето прашање сега е дали има многу калории или нешто слично.:-)
4 одговори
Содржина на калории во persimmons
Persimmons содржат релативно малку калории. 100 грама имаат 71 калорија, целото овошје има околу 107 калории.
мојот компас со калории Клеверс кажува и 73 калории на 100 гр.
Секако дека има калории, и се споредува со многу други плодови доста. Но, исто така можете лесно да дознаете дали само користите Google.
Ја погледнав Википедија и не најдов ништо. Затоа прашав тука.
100 грама имаат 127 калории, доста за овошјето, но лошо во споредба со другите намирници.
Не те дебелее, мислам . овошје е:)
Износот е одлучувачки в:
Да, не бев во право, извини:)
Како и да е, јас сум сит во секој случај:-)
слични прашања
Еј, јадев околу 1000! Повеќе калории од вообичаеното денес. Јас секогаш јадам помеѓу 200-500 калории, но денес јадев толку многу:( (1300 калории) и сакав да прашам дали ќе добијам тежина или само ако јадам ќе јаде толку многу сега засекогаш? моето тело може да не го искористи сето тоа? Имам грижа на совест. Но, јас не јадев ништо слатко, само здраво. Доста многу според моите стандарди.
Здраво, јас јадев само 800 калории денес и всушност можам да јадам 2500 калории. Не е важно што јадам сè додека имам дефицит на калории? Може ли да јадам тестенини со кечап (омилена храна) додека имам дефицит? .
Јас сум на диета, изгубив 30 килограми затоа што бев дебел и сакам да ослабам уште 18 килограми до посакуваната тежина. Тогаш ослабев јадејќи максимум 1000 калории на ден, но некако тоа се чувствува премногу. Може ли сепак да губам тежина постојано ако јадам максимум 1000 калории СЕКОЈ ДЕН?
Од мојата диета јадев 500 калории секој ден (знам дека е нездраво) и едноставно имав „ден за измами“ во текот на една ноќ каде јадев максимум 1300 калории. Јас не сум потрошил 1000 калории на вкрстениот тренер. Мислите ли дека ќе добијам тежина? Имав неколку успеси и мислам дека би било штета ако беа уништени поради ноќевање. И, ве молам, не кажувајте ништо за калориите што ги внесувам во текот на денот, се чувствувам многу добро и нема да поминувам со ова многу подолго
Здраво, јадев само 400 - 800 калории на ден во последните 2 месеци и изгубив 8 килограми како резултат.Сеуште сакам да ослабам 5 килограми, но повторно да јадам повеќе затоа што скоро паднав неколку пати
Јас исто така ослабувам кога јадам 1000 - 1200 калории на ден и спортувам многу
Јадев околу 2400 калории денес. сепак, сè се состоеше од протеински решетки, леб од цели зрна со салата како прелив, тава со зеленчук и сок од зеленчук. дали сè уште можам да ослабам со тоа . или барем да не добивам тежина? Beе беше поинаку ако го постигнев вишокот калории со многу чипс и чоколадо.
Здраво луѓе:) Јас сум на диета вчера се измерив. И ослабев половина килограм, па сега изедов 700 калории денес и вежбав 1 час 45 минути и согорив околу 400 калории или повеќе. Може ли до вечерва повторно да го соблечам? Затоа што тогаш не јадев многу калории затоа што работев многу. Ме интересира дали нешто такво работи воопшто.: D благодарам однапред.
Здраво луѓе, прашање: Ако јадам 800 калории на ден, на пример, сум ги јадел 800 калории, а потоа се занимавам со спорт и согорувам 250 калории, на пример, дали би можел да јадам нешто за потрошените калории? Или тогаш не одговараш.
На 19.07.195 имав 54,2 килограми и сега имам 56 килограми. Имав измамен ден минатиот понеделник и јадев малку повеќе инаку секогаш јадев 650 калории, а потоа јадев 850 калории неколку дена и вчера и недела повторно правев јадев повеќе затоа што не се чувствував толку добро, сега повторно сум добро. Јадев околу 1500 калории во неделата и веројатно 3000 калории или така вчера. Од денес повторно јадам 650 калории, но може да качив сега 3 килограми?
Јас слабеам. Јас се породив вчера и јадев 3 калории на ден.
Сега добивам целосна тежина.
Така наутро: многу овошје како 2 сливи, 1 круша и еден persimmon
Попладне: супа со вода
И некои пилешки гради со кисели краставички
После тоа, бев во фитнес 3 часа, согорив 600 калории и вежбав тегови .
И навечер јадев со нормален јогурт и краставица
Јадев премногу денес?
И, дали треба да јадам зелено јаболко во овој момент или не треба да го јадам затоа што сум јадел толку многу овошје?!:)
вчера потрошив 800 калории, но јадев помалку од 800. можам да јадам 2000 на ден без да се движам. Знам дека ова не е здраво, но вчера не бев гладен. Но, јас денес се мерев и тежам исто како и вчера. Зошто .
Еј:) бев вчера
Ресторан и јадеше јапонски. Сакав да прашам колку калории се приближно така за секој што знае такво нешто. Вчера беше и она во што морав да влезам. Месото е говедско. Не сакам точна пресметка, само претпоставка или нешто друго:) ве молам без непотребни коментари. Многу благодарам!
Јас веќе имам 570 калории - и нема да јадам повеќе вечер. Може ли да испијам уште една чаша диетален кокс? Колку калории има во чаша