Има калории во вода во шише (диета, храна)

Ако да, колку? Разлика од сода?

шише

7 одговори

Чистата минерална вода има 0 калории, без разлика дали се газирани или не.

Минералната вода не содржи ниту маснотии ниту јаглехидрати и затоа нема калории. Разликата со газирана вода е во тоа што минералната вода содржи минерални соли и елементи во трагови. „Спрудел“ секогаш содржи јаглерод диоксид, додека минералната вода може да биде и мирна.

Вода, сода, селцер, итн. Се типични државни поими кои сите значат исто. Се прави разлика само со или без јаглерод диоксид. Значи, водата има нула калории. Бидете внимателни, сепак, со ароматизирани води. Тие додаваат до неколку калории. Дури и ако е тешко, треба да пиете најмалку два до три литри на ден - под претпоставка дека нема болести. Во екстремна топлина и/или тешка физичка работа, уште повеќе. Патем: Возачите на Тур де Франс губат пет до литри течност на TTour. Во оваа смисла - добра голтка!

не содржи протеини, јаглени хидрати и маснотии.