Има ненадејни модринки. Еве ги причините - Доктор на денот
Не се сеќавате на силен удар, но дали сепак имавте модринка преку ноќ? Постојат многу причини зошто кожата е малку модринка.
„Ненадејната модринка не е болест само по себе, може да биде кршливост на крвните садови при раѓање, може да укаже на недостаток на витамин Ц или калциум и магнезиум или може да биде несакан ефект на вишок аспирин, лекови антикоагуланси, но и орални контрацептиви “, објаснува тој доктор Валеријан Циботару, флеболог на медицинската клиника Флебесет во Букурешт.
Старост. Како што стареете, кожата го губи својот заштитен слој маснотии, а производството на колаген се забавува. Потенка кожа, полесно се појавува модринки.
Останете премногу долго на сонце. Продолжената изложеност на сонце и изгореници ја разредува кожата и доведува до губење на колаген, па полесно се модринувате.
Пиете аспирин дневно. Нестероидни антиинфламаторни лекови како што се напроксен или диклофенак заедно со ибупрофен и аспирин може да ја разредуваат крвта, така што секој мал удар може да ја оштети кожата.
васкулитис. Тоа е медицинско име на група болести кои предизвикуваат воспаление на крвните садови. Често се карактеризира со црвени модринки наречени пурпура, кои произлегуваат од прекин на овие воспалени крвни садови. Васкулитисот се смета за автоимуна болест или може да биде придружен со некои состојби, како што се алергии, некои вирусни инфекции (хепатитис Б и Ц), изложеност на одредени хемикалии (амфетамини или кокаин) или лекови, ревматски заболувања (ревматоиден артритис и лупус), рак.
Вие не јадете доволно цитрус. И недостаток на витамин Ц може да предизвика стареење лесно, бидејќи витаминот Ц му помага на вашето тело да синтетизира колаген, што му е потребно на телото за да ги одржува крвните садови здрави. Без таа помош, крвните садови можат лесно да се скршат, предизвикувајќи повреди и модринки.
Препорачаната дневна доза на витамин Ц што возрасните треба да ја консумираат е 90 мг за мажи и 75 мг за жени. Многу овошје и зеленчук се богати со витамин Ц, 150 грама јагоди содржат 85 мг витамин Ц, портокал со средна големина содржи 70 мг витамин Ц, а 150 гр црвена пиперка ви дава 95 мг витамин Ц, на кога 100 гр брокула ви дава 51 мг витамин Ц.
Недостаток на витамин Б 12. Ако имате недостаток на витамин Б12 во вашето тело, може да страдате од анемија. Анемијата е предизвикана од недоволно црвени крвни зрнца за да носат кислород до ткивата, што секако може да предизвика многу помали повреди.
Препорачаната дневна доза за витамин Б12 што возрасните треба да ја консумираат е 2,4 микрограми.