Имам 17 години и тежам околу 68 кг
5 одговори
Само што би започнал да го правам тоа да сум ти. После првата лекција или за време на неа, сигурно ќе забележите дали сè одговара или не. Не наоѓам никаква причина зошто треба да изгубите тежина.
премалку за момче за жена 1-2 кг премногу за добар однос тежина-големина
Немате причина да изгубите тежина.
Ухх не малку на 17 години. 68 кг? XD
Сфаќам дека е премногу хаха
Па, на 18 години, имам само 75 кг хаха
Оха О.О, во ред, сигурно сте биле сите работи за гимнастика и атлетика
Хаха не, не сум, но јас сум само „гравче“, затоа. Јас не секогаш ги јадам моите калории што навистина ми требаат на ден (околу 4000 килокалории).
Да, јадењето само со kcal ќе трае засекогаш
ох и јас сум девојче . патем, мислам дека 68 кг се премногу!
За 17 годишници? Да добра ноќ
Најдобро е само да шетате со коски
аааас, погледни јас сум 17 девојка, висока 170 см, тешка 68 кг и би сакала да ослабам на околу 55 кг поради RSG (ритмичка спортска гимнастика) и затоа сакав да прашам што мислат другите колку треба да изгубам тежина
слични прашања
Јас имам 17 години, тежок 68 кг и висок 1,88 метри. Која големина на облека имам или која големина ја имам на скалата од XXS до XXL? Со нетрпение ги очекувам вашите одговори.
Значи, јас имам 12 години, висок околу 160 см и тежок 78 кг. Сега навистина сакам да ослабам. Моето прашање: што е најефикасно кога станува збор за кардио?
ПС: Јас не сум во клуб
Јас сум 15 години висок 1,67 и тежок 109 кг и би сакал да ослабам.Почнав да се занимавам со спорт пешачам 10 км секој ден и јадам околу 1500kcal на ден и пијам 3 литри вода на ден може да изгубам толку многу?
Јас сум маж, 22 години, висок 1,70 м, тежок 94 кг
Здраво, имам 14 години, 1,70 и тежам 50 кг
Јас се занимавам со спорт еден час на ден
И јас не го правам тоа толку долго.
Јас имам 12 години, висок 157 см и тежок околу 50 кг. Дали е тоа нормално/просечно? И, како можам да ослабам?
Јас сум 21, тежок 65 кг и висок 1,70 и имам мерења на градите; 90, половината; 68, колкови: 91 и задник: 102 би сакал да биде заоблен, но како? И, дали димензиите се премногу тенки? Некако не ми паѓа многу. Што да правам?
Јас сум 17 години висок 1,73 и тежок 88 кг и сакав да прашам дали е тоа премногу со прекумерна тежина или можам да останам таков
Имам 19 години и 1,70, тежам 51 килограм и би сакала наскоро да започнам со спорт. Дали некој има совети за тоа како би можел да го тренирам задникот? Брзо да постигнете успех? (Поголем)
Јас имам 17 години и тежам 57 кг и сум 1,70. Сакам да ослабам со промена на исхраната и одење во џогирање. Се прашувам дали добивам или губам мускул додека џогирам. Сакам да ослабам и да не добијам мускулести нозе. Може ли некој да одговори на прашањето
Јас сум 19, 1,70 см и тежок 68 кг, но сум многу слаба. Што може да биде проблемот? Ниту мојот лекар не можеше да ми објасни и не занимавам со спорт. Имајте повеќе мускули отколку маснотии. И пред една година имав 59 кг и моето тело воопшто не се смени. Исто така, би сакал да станам малку подебел. Дали е тоа можно и како?
Јас штотуку наполнив 17 години, јас сум висока 1,76 и тежам 68 кг, а надлактицата има дијаметар од 33 см. Дали е тоа во ред или. .
Здраво Јас имам 14 години
Висок 176 см и тежок 73 кг
Пред еден месец сè уште беше 82. Мојата цел беше од почетокот 68 Не ми недостасуваат многу килограми и имам прашање како да се ослободам од 5-те килограми
И прави вода густа или тенка
Затоа што во последно време пијам малку вода и се плашам ако пијам вода што ќе тежам повеќе
Еј Јас имам 68 килограми и имам 13 години 1,80 висок колку можам да ослабам или воопшто сум претешка? ?