Индекс на телесна маса - БМИ (БМИ) - Калкулатор за калории

Индекс на телесна маса на БМИ (БМИ) - калории.slabute.ro

калкулатор

Името БМИ потекнува Индекс на телесна маса (Англиското име е Индекс на телесна маса, скратено БМИ). БМИ е коефициент кој помага да се утврди, во зависност од вашата висина и тежина, дали некое лице е со недоволна тежина, нормално, со прекумерна тежина или дебело.

Во зависност од вредноста на добиениот БМИ, според податоците подолу, можете да ја дознаете моменталната состојба на одредено лице:

  • БМИ под 18,5 - вие сте лице со слаба тежина
  • БМИ помеѓу 18,5 и 24,9 - вие сте нормална личност
  • БМИ помеѓу 25,0 и 29,9 - вие сте личност со прекумерна тежина
  • БМИ помеѓу 30,0 и 34,9 - вие сте личност со дебелина од класа I
  • БМИ помеѓу 35,0 и 39,9 - вие сте личност со дебелина во класа II
  • БМИ поголем од 40,0 - вие сте морбидно дебела личност

Во контекст на технолошкиот развој, особено во прехранбената индустрија, но исто така и на секојдневните активности што ги прави една личност, вредноста на БМИ дава индикации дали треба да се направат ситни или големи промени во долгорочниот начин на живот, исхраната и начинот на живот. физичка активност.

Сепак, треба да се напомене дека индексот на телесна маса не ја зема предвид количината на маснотии во телото на една личност и затоа не може да даде точни вредности за спортистите, бодибилдерите или луѓето со висока мускулна маса.

Исто така, вредноста на БМИ не може да биде точна за бремени жени, доилки или лица постари од 60 години, бидејќи коските тежат помалку како што стареат.

Дали ти треба помош?

Ако сакате да дадете или да добиете помош, или само да разговарате со слабите, пристапувајте до линковите подолу:

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Внесете ги менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.