Индиска народна медицина Чувство и важност на Ајурведата - Хамбургер Абендблат

Ајурведата буквално значи „познавање на животот“. Оваа лековита уметност од Индија е стара околу 2500 до 5000 години, нејзиното јадро лежи во едноставноста: јадете добро, спијте доволно, одржувајте го телото здраво со масажа и јога, се препораките на индиските лекари.

народна

Според Ајурведата, петте елементи земја, вода, оган, воздух и простор се кондензираат во три „доши“ или видови: Вата, Пита и Кафа. При раѓањето, овие три елементи се уште се во рамнотежа. Болестите се појавуваат подоцна кога нивниот однос едни со други не се во рамнотежа. Пример: Вата е често вознемирена во западниот свет. Ние би ги толкувале знаците - несоница, нервоза, болка во стомакот - како типични симптоми на стрес. Ајурведата вели: Преку промена на исхраната и помирен начин на живот, хармонијата може да се врати.

Вообичаените апликации во Ајурведата се: Дијагноза на пулс - пулсот треба да се користи за да се почувствуваат нарушувања на органите - масажи со масло, индивидуално мешани билки и одредена диета, во зависност од типот „Доша“.

Билтен за добра недела

Сè најдобро од Хамбург во билтен - добра вест секоја недела

Во Германија постои огромен соживот на методи. Од луксузен велнес-

Одморите што ја користат Ајурведата како етикета, веднаш до класичен, директен третман, се скоро сè. Разликите во квалитетот честопати се тешки за препознавање на потрошувачот. (рмм)

Jeanан Пиц, Моника Киршнер: Хобијтек. Ајурведа. 95 страници во боја, 15,50 евра.