Индиски кичади - вегански ориз и каша од леќа, за телото; Идеи за готвење Geist DELi-BERLIN; Рецепти
Ајурведски кичади - каша од ориз и леќа
Кичади е олицетворение на индиското домашно готвење. Кичади е спа абдомен и детоксикација! Ова скромно јадење со изглед не само што потсетува „Ммммм“ со секој залак, туку и ги смирува телото и умот благодарение на употребените состојки. Служено со марино манго ...
Не само добар вкус, бидејќи различните зачини имаат и многу да понудат и даваат некои здравствени придобивки:
- Оризот е лесен на дигестивниот стомак, полесен од некои суровини и зеленчук и овошје
- Кимот и асафоетидата помагаат при варење и го намалуваат гасот
- Мун гравот е богат со протеини и спаѓа во полесните во семејството леќа
- Црниот пипер ги расчистува синусите и работи магично на чешање во грлото
- Куркумата е позната ширум светот по ајурведските, антиоксидантни и лековити својства
Индиски кичади - каша од вегански ориз и леќа