Индол 3 карбинол (I3C) во клиниката за туморотерапија Св.
Брокулата содржи супстанции кои имаат голем антиканцероген потенцијал и штитат од развој на одредени видови на рак. Станува збор за индол-3-карбинол (I3C) или дииндолилметан (DIM). I3C затоа сега се користи во терапија со тумор.
Дополнување со индол-3-карбинол
Индол-3-карбинол се наоѓа во изобилство во зеленчук со крупни култури како што е брокула, но и во други видови зелка. Тој се претвора во 3,3-дииндолилметан (DIM) во стомакот и има посебен ефект врз метаболизмот на естрогенот.
Метаболизам на естроген
Постојат три различни типа на естрогени: естрон (Ел), естрадиол (Е2) и естриол (Е3). Секој од нив има различен ефект. Истото важи и за нивните метаболити. Нормално, постои рамнотежа помеѓу метаболитите на естрогените. Сепак, ова може да биде уништено од различни фактори како што се диета, животната средина или одредени лекови.
Ако, на пример, преовладуваат „лошите“ естрогени како што е 16-хидроксиестрон (16-OH) и групата на „добри“ естрогени како 2-хидрокси (2-OH) и 2-метоксиестрон (2-Me) се премногу ниски, тогаш има сериозни компликации. На долг рок, ова може да има сериозни здравствени ефекти и да доведе до разни болести, вклучувајќи рак. „Добрите“ естрогени не дозволуваат оксидација и оштетување на ДНК, што може да доведе до рак. За жал, сепак, има зголемување на „лошите“ естрогени во текот на животот. Бидејќи не се создадени сите естрогени еднакви, важно е да се направи разлика помеѓу индивидуалните естрогени, нивните метаболити и нивните соодветни својства!
I3C и рамнотежа на естроген
Како што веќе беше истакнато, I3C се претвора во ДИМ во стомакот. ДИМ е поактивната супстанција. Позитивно влијае на метаболизмот на естрогенот. Промената во метаболизмот на естрогенот може да има позитивни ефекти и кај жените и кај мажите.
Уште во 1987 година, студиите покажаа нетоксичен и антиканцероген ефект на I3C или DIM. Ова се припишува на инхибиција на рецепторот на естроген. Покрај тоа, беше откриено зголемување на апоптозата. Сè на сè, беше можно да се покаже дека I3C или DIM ја забавува клеточната делба, а со тоа и растот на туморите.
Денес знаеме дека ДИМ може да доведе до зголемување на производството на 2-хидроксиестрон (2-ОХ) до 75 проценти, со истовремено намалување на 16-хидроксиестрон (16-ОХ). Ова е поволна промена, бидејќи е поврзана со зголемена заштита од рак на дојка и матка кај жени и со заштита од рак на простата кај мажи.
Индол-3-карбинол или ДИМ имаат ефект врз метаболизмот на естрогенот.
Друга предност на супстанцијата е што се задржуваат позитивните ефекти на естрогените. Бидејќи „добрите“ претставници на естроген остануваат активни или дури ја зголемуваат нивната активност. Сликата покажува како индол-3-карбинол или ДИМ влијае на метаболизмот на естрогенот и како се менува односот на индивидуалните метаболити кон „добрите“ естрогени.
I3C и DIM во менопауза
Пред почетокот на менопаузата, често има намалување на производството на прогестерон во лутеалната фаза или втората половина на циклусот, а со тоа и дисбаланс на хормоните. Естроген естронот (Е1) и 17ß-естрадиол (Е2) не се контролирани од прогестерон. Резултатот е доминација на естроген. Ова често се поврзува со предменструални промени во расположението, отекување на градите, мигрена, задржување на вода итн.
Редовното внесување на I3C или DIM може да биде корисно во такви случаи бидејќи ги стимулира добрите метаболити на естрогенот. Затоа ДИМ може да ги потисне промените во расположението и болката во градите пред менопаузата.
Менопауза и хормонска заместителна терапија (ХРТ)
Околу 20-30 проценти од жените во менопауза земаат егзогени естрогени, синтетички хормони, за да ги компензираат ефектите од недостаток на естроген. Како што стана познато барем од многу забележаната студија на Здравствената иницијатива на Wommen (WHI) во 2002 година, се повеќе жени се свртуваат кон замена со биоидентични хормони или земаат естрогенски претходници како DHEA (дихидроепиандростерон). Сепак, голем дел од жените во менопауза се воздржуваат од земање хормони и покрај можните симптоми од страв од зголемување на ризикот од рак на дојка, што може да се прочита во студијата на WHI.
Сепак, недостаток на естроген е поврзан со ризици: остеопороза, влошување на меморијата, алцхајмерова или кардиоваскуларни болести се можни последици. Со недостаток на естроген, почеста е сувоста на вагината или сувата кожа.
Земањето ДИМ може да помогне тука. Позитивно влијае на метаболизмот на естроген во насока на добри метаболити на естроген и затоа може да го намали ризикот од развој на одредени видови на рак, како што се рак на дојка или грлото на матката, исто така заедно со хормонска терапија за замена. Затоа ДИМ може да го намали ризикот од хормонска заместителна терапија во однос на развојот на рак. Како и да е, бидејќи со години работиме само со биоидентични хормони, веќе знаеме дека можете да направите без синтетички хормони целосно ако користите биоидентични хормони во терапија наместо.
I3C и DIM за мажи
Кај мажите, исто така, има нешто како менопауза кај жени: Со текот на годините, има пад на тестостеронот поврзан со возраста и зголемување на формирањето на таканаречените глобулини кои се врзуваат за половиот хормон (SHBG). Ова доведува до пад на слободниот тестостерон, бидејќи повеќе тестостерон е врзан за SHBG.
Простатата, сепак, итно му треба бесплатен тестостерон со цел да се произведе лачење на простата или да се ејакулира. Слично на тироидната жлезда во случај на недостаток на јод, простатата расте ако нема доволно снабдување со тестостерон, бидејќи естрогените сега се доминантни и тука. Хипертрофијата на простатата (БПХ) е лесна за развој во оваа ситуација.
ДИМ содржи медијатори кои обезбедуваат тестостерон повторно да пристигне на простатата во слободна форма. Ова овозможува да се намали хипертрофијата. ДИМ исто така го инхибира зголемувањето на антигенот PSA преку зголемената појава на „добар“ естроген или истовремено намалување на „лошиот“ естроген и со тоа се спротивставува на хипертрофијата на простатата.
Кај мажите, ДИМ има уште еден интересен позитивен ефект. Обезбедува зголемено формирање на 2-метоксиестрадиол (2-Me) (види слика 1). Во прилог на неговото антиканцерогено дејство, овој естроген метаболит има силно дејство и против артериосклерозата. 2-Me, исто така, има силни антиоксидантни својства и на тој начин влијае на статусот на липопротеин, на пример холестерол.
Конечно, додатокот на DHEA исто така може да се изврши побезбедно кај мажи со недостаток на тестостерон со истовремено земање ДИМ. Ова е значајно затоа што многу мажи често се воздржуваат од додатоци во исхраната поради страв од високо ниво на тестостерон.
дозирање
Дневната доза на индол-3-карбинол е 300 - 600 mg.