Инфекции со труење со храна во бременоста - Фемио

Дефинитивно ја избирате вашата храна многу повнимателно отколку пред бременоста. Дури и да е така, не можете да гарантирате дека сè што ќе јадете е 100% безбедно, а токсиинфекциите може да се појават во секое време.

Добрата вест е дека тие не влијаат на бременоста, иако можат да бидат многу непријатни, особено во ваков деликатен период.

Како се случува труење со храна

Ако, после јадење одредена храна, имате симптоми како што се повраќање или дијареја, можеби имате развиено труење со храна. Оваа состојба се јавува како резултат на јадење храна и пијалоци загадени со бактерии или вируси.

Најчесто, труење со храна е предизвикано од норовируси и ротавируси. Тие имаат период на инкубација од 24 до 72 часа, што значи дека симптомите можат да се појават во рок од еден до три дена по конзумирање на контаминирана храна.

Но, нема причина за паника. Многу е малку веројатно дека фетусот ќе биде под влијание на оваа интоксикација.

Како да се третираат труење со храна

Бидејќи овие инфекции се генерално вирусни, не е потребен антибиотски третман. Поголемиот дел од времето, симптомите исчезнуваат за 24-48 часа. Во меѓувреме, треба да хидрирате и да се обидете да јадете малку. Започнете со пиење многу вода, но со мали голтки. Ако апетитот не исчезнал целосно, можете да пробате да јадете малку супа. Индицирана е и храна богата со јаглехидрати, како што се леб, гевреци, ориз, компири, тестенини. Избегнувајте тешка и зачинета храна.

Откако симптомите целосно исчезнаа, јадете јогурт со пробиотици. Дневната потрошувачка на овој вид јогурт му помага на дигестивниот систем да продолжи со нормалното функционирање.

Важно е да се знае! Колку и да се чувствувате лошо, не земајте лекови без препорака на лекар!

Во кои ситуации треба да посетите лекар

Во повеќето случаи, симптомите на труење со храна исчезнуваат целосно ако ги следите горенаведените препораки. Сепак, веднаш одете на лекар ако сте во една од следниве ситуации:

Не забележувате никакво подобрување во рок од 48 часа;
Повраќање не запира;
Имате високо ниво на дехидратација: имате сува уста, вртоглавица сте, имате висока температура и урината е во темна боја;
Имате крваво повраќање или крвава столица.

Како да ги заштитите оние во куќата

За да не го пренесете вирусот на оние со кои контактирате, особено на членовите на семејството, имајте ги во предвид следниве препораки:

Измијте ги рацете темелно со вода и сапун по употреба на тоалет;
Избегнувајте готвење. Идеално, треба да почекате 48 часа од целосно исчезнување на симптомите додека не влезете во кујната и започнете да готвите. Ако итно треба да готвите додека имате симптоми, темелно измијте ги рацете пред да допрете храна;
Бидете внимателни и не користете други јадења или прибор за јадење што ги користевте вие;
Дезинфицирајте го секојдневниот тоалет, кран за слив, рачка на вратата од бањата и други предмети за бања со кои другите членови на семејството може да дојдат во контакт;
Не користете иста крпа што ја користат другите луѓе во куќата;
Измијте ја облеката одделно од облеката на другите членови на семејството, идеално на многу висока температура.