Инфекција слична на грип при слабеење Неповолно; LCHF; здрав живот со малку јаглени хидрати со високи маснотии
Цја, скоро по повод, затоа што некаде кон крајот на годината имав прилично негативно искуство од трет вид, така да се каже. Инфекција слична на грип при слабеење - тоа е крајно контрапродуктивно. Тоа можам да го објаснам врз основа на моите нови искуства, за жал! Едно од моите деца се врати дома со инфекција за време на Божиќ. И по Божиќ или нешто пред почетокот на годината започна инфекцијата јас потоа неспособни. Маќен, така да се каже. Човекот!
Сите изјави без гаранција
Не, не можам да дадам никаква научна елаборација или докази за мојата теза дека инфекцијата слична на грип има крајно неповолен ефект врз слабеењето. Зборувам од моето сопствено искуство. Па, јас исто така зборувам за искуствата што ги имав со моите loversубовници на моите курсеви за LCHF и за обуките за LCHF или за она што различните членови го пријавуваат на форумот LCHF. Значи, не целосно надвор од воздух, но малку поопипливо.
Мислам дека текстот сепак може да биде корисен. Корисно за оние кои прецизно се придржуваат до правилата на LCHF, кои минуваат низ инфекција слична на грип и чиишто ваги играат разни, досадни трикови со нив.
Совет за читање: Ана објави одличен текст за односот со Вага на веб-страницата. Тука таа влегува во најразновидните причини зошто скалата понекогаш воопшто не е кооперативна: Односот со скалата. Има многу повеќе од „само“ инфекција слична на грип.
Инфицирани додека губите тежина? Тоа бара челични нерви
На кој начин? Па, веднаш ќе ти дадам неколку причини!
Ако скалите однапред укажуваат на запалена инфекција?
Во него веќе има 1 килограм плус за мене. И сè уште можам да бидам толку непоколеблив во врска со ова прашање. 2-3 дена однапред! Поголемиот дел од времето сè уште сум потполно безнадежен за тоа што се врти кон мене кога ова зголемување одеднаш скокнува од никаде. И додека сè уште се борам со каприците на моите ваги слични на дивата и се обидувам да ги утврдам причините, носот полека се заглавува ...
Затворете го носот Незадоволното непце. Се пасе!
Во одреден момент течниот нос конечно го погоди, носот е целосно блокиран - и во одреден момент тој привремено го претвора сетилото за мирис и вкус во нирвана. Ништо повеќе не работи, најмногу миризливиот орган како таков на крајно непријатен начин ...
И потоа? НИШТО, но и НИШТО веќе нема добар вкус. Сè е неутрално, ништо не го скокотка јазикот и не го воодушевува непцето. Дури и ако се обидеме и (следејќи еден од навистина добрите совети за губење на тежината на LCHF) навистина се обидуваме да јадеме само кога дефинитивно правиме вистински Ако сме гладни, можеме да правиме што сакаме, но нема вкус на ништо. Или барем не возбудливо.
Ако припаѓате, како мене, на оние луѓе кои би сакале да јадат нешто барем еднаш на ден што навистина има добар вкус и на тој начин поттикнува малку задоволство во моето тело, тогаш имате проблем! Вкусови како ништо = без задоволство.
И, она што треба да се случи се случува: недостатокот на задоволство нè наведува да го бараме. За жал, ова пребарување обично се случува во фрижидер, затоа што нешто мора да има добар вкус! Но, не, така што џвакате низ разновидноста на вашите сопствени залихи, исто како што тоа некогаш го правеше славната многу гладна гасеница. Што не е многу корисно, на крајот на краиштата, и онака не вкусуваме ништо.
Патем, јас го нарекувам овој процес пасе. На крајот на краиштата, има нешто како пасечко животно, кое обично се чувствува како да го држи цел ден и го џвака патот од А до Б до Ц, за да го џвака патот до З на крајот на денот.
епизода: Не треба да разговараме. Ова е крајно неповолно за силуетата!
Потоа следува навистина големиот удар!
Веќе имавме нос и пасење. За жал, обично не останува така. Спектаклот на инфекции со грип се шири. Воздишка. И тоа има и опипливи последици на вагата.
Дали е самата инфекција? Или тоа е дрогата? Не го знам тоа. Но, на крајот не е важно. Во тој момент се чувствувате навистина лошо во секој случај. Во секој случај, не сакам ништо друго освен да легнам во кревет и да ги повлечам прекривките над главата.
Екскурс: youе ти кажам нешто лично ... НИКОЈ човек не може да помине низ озлогласениот машки студ колку што можам ужасно. Womanена или жена.
Така треба Што не го стори ова во овој момент? Точно, качете се на вагата. Кој го има тоа среде инфекција на 02.01. во секој случај? Јас И што рече вагата? Мојата инфекција чинеше 3,8 (!) Кг. Одлично, нели? Моето расположение тогаш? Под земја!
Состојбата во овој момент во времето? Без треска, но страшна кашлица, течење на носот и главоболка. Толку многу кашлав што имав болни мускули, болка во ребрата и што е најважно, без глас. Па молам, дали бев болен? Да, бев ужасно болна. Според моите стандарди. И сега морав да живеам со гнев на вагата, згора на тоа.
Лекови и други употребени помагала? Еден со активната состојка ибупрофен, експекторанс и спреј за нос. Инаку, јас сè уште имав свеж сок од лимон во вода за пиење, чај од жалфија (ги замрзнувам свежите листови од жалфија цела пролет - тоа е навистина одличен совет.) И бронхофортон на градите и во водата за вдишување - мислам дека е многу малку веројатно дека на активирањето или озлогласениот врв на вагата беше.
Како и да е, и тоа е првенствено вода. Вода што буквално повторно се ликвидира по инфекцијата.
Дигресија: гастроинтестинални или дијареја? Среќен премногу рано!
„Навистина не е добро. Имам гастроинтестинален тракт и останувам близу до тоалетот за да бидам на безбедна страна. Но, барем ќе го земам гарантирано од! “
Рака на срце. Изреката - или барем мислата - треба да им биде позната на некои ... Барем оние кои долго време се во тесна борба со сопствената тежина. Или?
Но, дали е ова навистина вистината? За жал, не со мене. Барем не во умерена верзија. Како мерка на претпазливост, моето тело има бункер вода како камила пред возењето низ пустината, и во двете грпки.
епизода: Зак, повторно неколку дополнителни метри на вагата. Воздишка!
Мој заклучок на тема инфекција при слабеење
Не се вознемирувајте. Барем не ако сте биле во можност да избегнете пасење затоа што ви се исклучи чувството за вкус. Ветувам дека дополнителната тежина ќе испари како што ќе се повлече чувството на малаксаност. Заклетва!
Како и да е: Вагите спаѓаат во мојата област за пристап ако минам инфекција додека губам тежина! Освен ако не сум емоционално многу стабилен и крајно способен да прифатам такви зголемувања и да дишам во нив сè додека не се повторат.