Инфлуенца против вирусот пинг-понг совети за хигиена во домаќинството SЬDKURIER Online

Сега можете да објавувате статии во вашата Список за читање зачувајте и читајте кога сакате.

Написот е зачуван во списокот за читање.

Детското згрижување започнува. Вооружено со еден од бројните микроби кои мигрираат од дете на дете во дневните расадници и градинки, брзо ги инфицира старите лица. Тој пак го носи во основно училиште. Кога работите стануваат глупави, децата исто така ги инфицираат своите родители: со настинка, грип или непријатна гастроинтестинална инфекција. Преносот не може целосно да се спречи. Сепак, со неколку едноставни правила, внимателните родители можат значително да го намалат ризикот.

Линда Зифелд од Федералниот центар за здравствено образование препорачува пред се добра хигиена на рацете. Според неа, околу 80 проценти од сите заразни болести се пренесуваат преку рацете. Гастроинтестинални микроби, како што се норо или ротавируси, исто така, преживуваат некое време надвор од телото. Ако ваквите вируси се уште се на ваши раце по користењето на тоалетот, можете брзо да ги пренесете на друг член на семејството.

Детергентите и миењето на рацете помага

Контрамерките се многу едноставни: Редовното и темелно миење на рацете го намалува бројот на микроби на кожата до илјадници. „Пешкирите за еднократна употреба треба да се користат за чистење на заразените површини, на пример кога се чисти повраќање“, додава проф. Себастијан Лемен, експерт од Германското друштво за заразни болести. Постелнината, крпите и крпите за миење на болните треба често да се менуваат. Се препорачува температура на миење од најмалку 60 степени Целзиусови, вели Зифелд. Тешките детергенти што содржат белило ја зголемуваат заштитата.

Предметите и површините што често ги допираат членовите на домаќинството исто така можат да бидат колонизирани со микроби. Затоа, се применува следново: Чистете ги рачките, рачките или тезгите на вратите редовно со комерцијално достапни средства за чистење. Ако ситуацијата со живеење дозволува, препорачливо е луѓето со гастроинтестинални заболувања да користат посебен тоалет.

Ситуацијата е поинаква со таканаречените еколошки нестабилни патогени, кои се одговорни за настинки како што се треска, кашлица и течење на носот. Тие мора да одат директно во обвивката на очите, устата или носот за да предизвикаат оштетување. Најважната противмерка: „Да се почитува етикетот за„ кашлица и течење на носот “, вели Леммен. Тоа значи, не заборавајте да кашлате во дупката на раката и користете ткива за еднократна употреба само за дување на носот.

Градинка за центар за грип

Загрижените родители на мали деца сè уште можат да бидат загрижени што да прават со играчките и милувањата. Проф. Рајнхард Бернер, директор на Клиниката за детска и адолесцентна медицина при универзитетската болница во Дрезден, дава јасно: „Не е потребно да се мијат гушкави и играчки по вообичаена болест слична на грип.” Јасно е дека одредено растојание од болните помага Избегнувајте зараза.

Но: како треба да функционира тоа кога четиригодишното дете е во кревет со треска и сака да се гали? Воопшто не, вели Лемен: „Грижните родители треба да преземат ризик од пренесување на болеста, бидејќи кога детето е болно, потребно е внимание на родителите, вклучително и физичко“. Во секој случај, не секое пренесување на патогени микроорганизми води до болест. Сосема често се случува спротивното, доживува Леменс: родителите на болните деца остануваат здрави. Тој го објаснува тоа вака: „Здравиот начин на живот и добриот имунолошки систем се два можни индикатори.“ На крајот, родителите треба да се надеваат на малку среќа.