Инфографици одблизу - факти за кожата Алијанц Гезундхајцвелт
Нежно, но тврдо
Преземања
„Здрав“ тен
Брчки од сонце
Облеката штити
Шапка и облека штитат од УВ зраци. Тенки, лесни летни текстили обично имаат заштитен фактор под 15 Подобро: облека после УВ-стандард 801; тој ја нарекува УВ-заштитата во влажна, растегната состојба.

(Извор: BfS 2017)
Самозаштита на кожата
Сонцето сјае најинтензивно помеѓу 11 и 15 часот и може да биде во нашите географски широчини во лето УВ-индекс 8 да се достигне.
Колку е почувствителна вашата кожа, толку побрзо може да добиете изгореници од сонце.
Тип 1: Селтик
- Карактеристики: многу лесна кожа, светли очи, црвена или црвено-руса коса, кожата не потемнува
- Изгореници после приближно 10 мин
- препорачан фактор за заштита од сонце: 50+
Тип 2: нордиско
- Карактеристики: лесна кожа, светли очи, лесна коса, кожата полека се затемнува
- Изгореници после приближно 20 мин
- препорачан фактор за заштита од сонце: 30-50
Тип 3: мешан тип
- Карактеристики: средно-светла кожа, светло/кафени очи, темно руса до кафеава, кожата полека се затемнува
- Изгореници после приближно 30 мин
- препорачан фактор за заштита од сонце: 30-ти
Тип 4: медитерански тип
- Карактеристики: кафеава кожа, (темни) кафени очи, коса темно кафеава до црна, кожата брзо се затемнува
- Изгореници после приближно 40 мин
- препорачан фактор за заштита од сонце: 20-ти
Тип 5: темен тип
- Карактеристики: темна кожа, темно кафени очи, коса од темно кафеава до црна, кожата брзо се затемнува
- Изгореници од околу. 60 мин
- препорачан фактор за заштита од сонце: 10-20
Тип 6: многу темен тип
- Карактеристики: многу темна кожа, темно кафени очи, црна коса
- Изгореници после прибл. 90 мин
- препорачан фактор за заштита од сонце: Заштитете ги усните и помалку пигментираните области на кожата!