Информации за клиентите
Производите на Bariatrix се специјално дизајнирани да помогнат во процесот на слабеење и да ги содржат сите хранливи материи потребни за здрава исхрана. Bariatrix е сигурен сојузник за луѓе кои сакаат да изгубат тежина, но немаат време да готват со асортиман на производи подготвени за сервирање или производи чија подготовка трае само неколку минути.
Покрај тоа, Водичот за рецепти Bariatrix ќе ви помогне да станете креативни во подготвувањето храна за диети.!
Општи совети
Консумирајте 1,5 - 2 литри течности дневно! Препорачливо е луѓето кои биле подложени на баријатриска хирургија да избегнуваат газирани пијалоци или пиење слама.!
Пијте течности полека, во мали голтки.
Избегнувајте алкохол што е можно повеќе!
Особено за време на појадокот, тоа е од суштинско значење за балансирана и здрава исхрана!
Поставете што е можно повеќе точни времиња на оброци и обидете се да се држите до вашиот распоред!
Обидете се да не јадете помеѓу оброците, освен воспоставените закуски. Закуските „Баријатрикс“ содржат многу протеини и ќе ве одржат гладни!
Контролирајте ги деловите! Стоп кога ќе го почувствуваш селото!
Со текот на времето, во случај на операции за бајпас, стомакот се шири. Спречете можно повторно гоење, особено по сите веќе направени напори за слабеење! Обидете се да не ставате две порции дури и ако навистина ви се допадна храната!
Cheвакајте добро и паузирајте меѓу садовите!
Однапред креирајте го менито за цела недела или за цел ден!
Колку повеќе предвидувате, толку повеќе ќе можете да контролирате кога и колку јадете. Исто така, пред да одите на шопинг или на настан каде што ќе се консумира забранета храна, препорачливо е да јадете претходно. Јадете закуска Баријатикс! На овој начин не „отстапувате“ премногу од исхраната, а содржината на протеини во шипката ќе ви го намали апетитот.
Кога одите во ресторан, добро размислете што порачавте! Не го уништувајте напорот толку многу недели на „отворната маса“. Внимавајте на примамливите празници, Велигден, Божиќ! Можете да грицкате сè, но само да грицкате!