Информации за зимската сланина - до Петок; Hling!
Модуларна диета што можете да ја спроведувате додека не ја достигнете вашата тежина од сонот е идеална за губење на тежината. Диетата е наменета за десет дена, но може да се продолжи и скрати. Со нашата модуларна диета, можете да го дизајнирате вашиот план на исхрана како што сакате од менито за појадок и мени за ужина. Исто така, постојат два главни оброка секој ден.
Не откажувајте закуски помеѓу оброците. Овие не само што го одржуваат константно нивото на шеќер во крвта (а со тоа и перформансите), туку и ја намалуваат желбата што може да се појави помеѓу главните оброци.
Треба да пиете многу за време на диетата. Покрај пијалоците наведени во оброците, пијте најмалку 1 литар вода, како и овошен или билен чај. Динкула е исто така добра, млеко-киселиот ферментиран пијалок направен од леб „Деметра“ го промовира варењето и го зајакнува имунитетот.
За да биде фит и продуктивно за време и по диета, на нашето тело му требаат повеќе витални материи, т.е. витамини, минерали и секундарни растителни материи. Наш совет за оптимизирање на снабдувањето со витални материи: 1-2 лажици ЛаВита дневно. Концентратот на природен сок од над 50 висококвалитетни растенија ги содржи сите важни витални супстанции во природна форма (www.lavita.de).
Како што можете да видите, ние не ви нудиме радикален лек, па дури и нула диета. Наместо тоа, станува збор за јадење посвесно и истовремено обрнување внимание на калориите. Поентата е да не изгубите што повеќе килограми сега, бидејќи особено околу празниците е доволно тешко да се задржи вашата тежина воопшто. Искушенијата што произлегуваат од чоколадни зајачици, нугати јајца и други задоволства се премногу големи.