Информативна вечер во Мајнц - професор Минзел за слабеење кај лица со срцеви заболувања
MAINZ - Јасно е дека сонот за долг, здрав живот со погрешна диета не функционира. Но, како изгледа правилната диета? Како слабеете како срцев пациент? И може да има добар вкус? Одговорите ќе ги дадат професорот Томас Минзел и starвездениот готвач Јохан Лафер на информативната вечер организирана од Фондацијата за срце во Мајнц. Разговаравме за тоа со директорот за кардиологија јас на универзитетската медицина, кој исто така објасни зошто бројот на лица со висок крвен притисок одеднаш може да се зголеми.
Професор Минзел, зошто има повеќе пациенти со хипертензија?
Проф. Минзел: Здруженијата за специјалисти по кардиологија во САД ги сменија своите упатства и ги коригираа границите за дефинирање на висок крвен притисок надолу.
Каде беше прагот досега и каде сега?
Висок крвен притисок од 1 степен започна на 140/90, сега препораката е 130/80. Сепак, сè додека нема кардиоваскуларни болести, не треба да се користат лекови. Промената во начинот на живот може да оди далеку тука.
ФОНДАЦИЈА НА ГЛАВНИОТ ХЕРЦ - ИНФО ВЕЧЕР
Дали вредностите се прилагодени и во Германија?
Германската лига за хипертензија го намали лимитот на 135/85. Но, препораката на Европското здружение за кардиологија сè уште е во очекување.
Кои резултати ги покажува здравствената студија во Гутенберг во однос на високиот крвен притисок?
50 проценти од возрасните од 35 до 75 години имаат висок крвен притисок и трендот расте. Само малку повеќе од половина од пациентите имаат добро контролиран крвен притисок со лекови.
Традиционално, презентирате студии на информативните вечери. Што имаш во ракавот?
Кучето и бракот ја намалуваат смртноста .
Така велат студиите?
Во ноември, беше објавено студија на 34.000 учесници во период од 12 години, што јасно покажува дека поседувањето куче е помалку веројатно да умре порано. Ова е местото каде што сопствениците на ловечки кучиња прават најдобро.
А бракот исто така трае подолго .
Да Оженетите пациенти имаат поголеми шанси да живеат подолго од слободните, вклучително и вдовиците, додека разведените имаат посиромашен животен век.
Куче добро, брак добро - што е со диетата?
„Чиста студија“ ги меша вообичаените препораки за исхраната: Јаглехидратите ја зголемуваат смртноста, додека маснотиите не се штетни.
И што значи ова за слабеење?
Ниските хидрати се клучен збор - помалку јаглехидрати. Намалете или изоставете компири, тестенини, ориз и леб значително. Без слатки. Сега, а потоа алкохол. Подобро парче месо со путер од билки, зеленчук на пареа и салата. Theе ги претставиме десетте правила на Германското друштво за исхрана на информативната вечер. И ќе се изненадите кој изгуби многу тежина преку оваа диета. И јајцата можеби се добри.
Тие се жалат на пациентите со срце, но правилната исхрана треба да започне многу порано .
Правилно Затоа, секогаш се обраќа на Детската академија на Фондацијата за срце во Мајнц, на која секоја година присуствуваат повеќе од 1000 деца и млади луѓе на Универзитетската медицина. Јохан Лафер е наш партнер тука.
И тој ќе го направи слабеењето вкусно на информативната вечер?
Тој покажува како можете да готвите брзо, здраво и вкусно дома. И Јохан Лафер навистина е некој што може да ги инспирира луѓето за здрава и вкусна храна.