Инфо-тим за вежбање за пауза за кафе
Leил ... - како се вика тоа повторно?
Секој знае од своите училишни денови дека ќе му дадете нешто на соученик случајно нацртан за Божиќ. Но, како се вика тоа повторно? На север обичајот се вика Julуклап (не Clubил клуб - потекнува од скандинавски, а не од англиски), на сред Германија е пондериран, а на југ понекогаш се нарекува Енгерл и Бенгерл (термин од Австрија). Со случајно доделување на дарителот на примателот, сите членови на групата се ставаат на исто рамниште: секој треба да даде точно еден подарок и добива точно еден подарок.
Фестивал на радост или фестивал на контроверзии?
Заедно ви е познато и ова божиќно сценарио: сите седат на божиќната трпеза, мајката досаѓа на гуска, човекот е емоционално под стрес и постојано им се жали на децата, кои пак се нервираат затоа што сакаа друга компјутерска игра ... Тогаш сте како многу Луѓе кои го очекуваат Божиќ со вознемиреност, па дури и со страв и ужас - затоа што фестивалот на радоста секогаш завршува со разочарување, кавга и горчина.
Ако оваа година работите треба да се подобрат, можете да користите специјален Интернет Поминете го Божиќ без стрес и без расправии не пропуштај Дури и ако не сте запознаени со овој стрес, вреди да се погледне: Дали и таму нема нешто прекрасно? Божиќ во Хоппенштедс да се види од Лориот.
www.palverlag.de/Weihnachtsstress.html
Божиќен Oracle препорачува колачиња
Ако не можете да одлучите кои колачиња се вистинските за Божиќ, можете да го прашате списокот со списанието Брижит. Овде ќе најдете 40 различни рецепти во категориите брзи, класични, рафинирани и од целиот свет. Едноставно откријте картичка и оставете ја да ве инспирира. Не може да биде полесно.
www.brigitte.de/rezepte/backen/kekse-fuer-weihnachten-1144630/
Придружи се сега
ТимТип ќе се објавува редовно од следниот број. И, секако, нè интересираат и вашите совети за нашите колеги. Вклучете се, без разлика дали за прием, работно време или организација на практика. Вреди, бидејќи секој објавен бакшиш е награден со 100 евра.
Божиќни пазари
Дали сакате да посетите друг божиќен пазар? Можеби нешто ново? Еве преглед на божиќните пазари во Германија, подредени по поштенски код:
www.weihnachtsmarkt-deutschland.de
Податоците во облакот на Интернет?
Дали хард дискот во компјутерот наскоро ќе застари? Ако сакате, наместо тоа, веќе имате можност да ги зачувате вашите податоци во облакот. Со компјутерски облак, податоците се зачувуваат на интернет сервер - без корисникот да знае точно каде е овој компјутер и кој го управува. Како и да е, облак-услугите како Dropbox се многу популарни затоа што можат да се користат за лесно споделување на податоци со други. Не само што можете да пристапите од вашиот компјутер, туку и од вашиот паметен телефон, таблет или друг уред. Оптимална платформа за размена. Бидејќи провајдерите во странство честопати не обрнуваат внимание на доволна безбедност на податоците, подобро е да не ги доверувате доверливите податоци на облакот.
www.dropbox.com
www.telekom.de/cloud
Сега е сезона за фонде
Деновите стануваат сè пократки и со тоа времето на фондеа започнува повторно. Фонду (од француски фонду, стопен, од фондре) е првично јадење направено од стопено сирење во кое се потопуваат парчиња бел леб. Фондуата доаѓа од Швајцарија, како што велат. Терминот сега се користи поопшто.
Се прави разлика помеѓу фундуе од сирење, фондее од чоколадо, фондее од зеленчук (со врела супа) и фондее од месо (со врела маст). Фонду е шармантен начин да ги разгалите другите и да седите удобно заедно - затоа што брзото полнење е ретко. За возврат, тој го поддржува социјалниот аспект на храната. Покрај тоа: Состојките брзо се добиваат и има тони рецепти на Интернет за фини натопи и сосови. Па што чекаш?
www.kuechengoetter.de/fondue.html
Собирајте сами печурки? Да, но .
Есента е сезона на печурки и многумина го поставуваат прашањето: Дали можете сами да собирате печурки со чиста совест? Одговорот е да, но ... Затоа што треба да знаете: Печурките можат да бидат релативно силно загадени со радиоактивни материи, дури и ако катастрофата во Чернобил беше одамна. И тие можат да бидат зафатени со тенија од лисица, што може да доведе до опасни по живот болести на црниот дроб, бубрезите и мозокот кај луѓето. Затоа, треба итно да се распрашате дали областа е опасност од тенија од лисица. На крај, но не и најмалку важно, за многу печурки се знае дека се отровни. Ако овие фактори на ризик можат да се исклучат, берењето печурки може да биде добра работа - по можност во група предводена од признат експерт.
www.daskochrezept.de/pilze-sammeln-im-herbst/
Горд здравствен систем
На секои четири години, Олимписките игри обезбедуваат не само спортски нагласи, туку и големи претстави. Свеченото отворање покажува што е технички изводливо и како земјата домаќин се гледа себеси. Во случајот со Лондон, тоа значи: кул, лесен, со многу црн хумор - и голема гордост во здравствениот систем. Бидејќи Националната здравствена служба и разни медицински пронајдоци од Велика Британија - како што е ултразвучниот преглед на фетуси во матката - зазедоа многу видно место во повеќечасовното шоу. Дали би било исто и во Германија?
олимпија.ard.de
Зумба - вака треба да биде забавно фитнесот
Зумба е тренд за фитнес од 2012 година. Мешавина од танц и гимнастика која е инспирирана во голема мера од танци на Латинска Америка. Википедија пишува за ова: Кореографијата на Зумба комбинира хип-хоп, самба, салса, меренге, мамбо, боречки вештини и некои движења во боливуд и танц на стомак. Пред сè, Зумба е и паметен маркетинг. Зумба фитнес, ДОО се обидува да заработи од трендот со сопствена облека и скапи ДВД-а. Како и да е, Зумба може да биде возбудлив и разновиден начин да направите нешто за вашата кондиција.
Протеинскиот леб содржи многу маснотии
Протеинскиот леб е трендовски: има малку јаглени хидрати и многу протеини. Но, ако погледнете внимателно, тој исто така содржи повеќе маснотии и повеќе калории од оригиналот.
Брашното направено од пченица, 'рж или правопис е обично главната состојка за леб и првенствено обезбедува јаглехидрати. Протеинскиот леб тешко содржи брашно од жито. Наместо тоа, тој главно содржи растителен протеин од соја, грашок и лупини. Постојат и семки од сончоглед, ленено семе и бадеми. Сето ова ја зголемува содржината на протеини. Но, не само што содржината на протеини е голема, новиот леб содржи и многу маснотии. Примероците покажаа три до десет пати повеќе маснотии отколку кај лебот од интегрален пченица. Не е ни чудо што има и повеќе калории. Затоа совет: Ако сакате да јадете повеќе протеини навечер, можете да го направите и со крем сирење или кварк со малку маснотии на интегрален леб. Предност: помалку маснотии. И, тоа помага при слабеење.
Можете да најдете повеќе совети на веб-страницата на програмата АОК Губење на тежината со задоволство.
www.abhaben-mit-genuss.de
Колку сте добри да не правите ништо?
Секогаш има нешто: телефонот ringsвони непосредно пред крајот на денот, на шефот сè уште му треба досие за пациенти и во креветчето ве гледаат криво затоа што го земате детето само во последен момент. Имаме многу да направиме и малку време. Уште поважно е од време на време да се исклучиме целосно и да ги наполниме резервоарите за енергија. Американскиот автор Steон Стајнбек го рече ова: Уметноста на одморот е дел од уметноста за работа. Кога станува збор за опуштено работење со себе, ние сакаме да го обоиме светот во розова боја. Затоа, подобро е да го полагате официјалниот тест за да видите колку сте добри и не правите ништо.
жена.бригит.де/лебен- либен/
психологија/не прави ништо-1133630 /
Летна мода 2012: крпите се влезени
Ова лето ќе биде шарено, цветно и убаво. Барем така предвидуваат модните страници на многу релевантни списанија. Соодветно на тоа, марамите и марамите се особено во мода, главно во деликатни пастелни тонови. Но, големите летни колиби исто така ќе бидат повторно. И тука, исто така, трендот е повеќе кон пастелни бои.