Ingerумбир, вистински подарок даден на човекот; Лигија Поп
За ѓумбирот или ѓумбирот, се чини дека сите избегнуваат да зборуваат. Тоа е корен што ме фасцинира со години, и што го оживеа мојот интерес оваа година. Верувале или не, тоа е чудо од растение кое може толку многу да ни помогне кога е потребно. Се препорачува:
- облекување на стомак и сигурна помош при варење или повраќање
- го намалува повраќањето кај бремени жени
- го намалува повраќањето во случај на опоравување после операција, како и пациенти кои се подложени на хемотерапија
- генерално го подобрува функционирањето на гастроинтестиналниот тракт
- антиинфламаторно, намалување на болката поврзана со артритис и ревматизам
- антивирусни во случаи на настинка и грип
- богато со антиоксиданти кои го зајакнуваат имунитетот
- ја подобрува циркулацијата на крвта
- ја детоксицира крвта
- напонот видливо се намалува
- помага во случаи на мигрена
- се бори со движење
- ја намалува менструалната болка
- главоболки
- забоболка
- го намалува холестеролот
- го потиснува развојот на клетките на ракот, па дури и нивната смрт (студии за рак сè уште се прават)
- помага во случај на рефлукс или металоиди
Препорачувам прекрасен ѓумбир, освежителен и полн со енергија.
Може да се консумира во умерени количини, околу 10 см на ден во форма на ѓумбир, во форма на чај или во форма на вкусен пијалок без алкохол, видете го рецептот овде. Чајот се подготвува многу лесно. Земете мал корен, околу прст од ѓумбир, и исечете го на парчиња. Ако сакате посилно, можете да користите повеќе корени. Додадете преку зовриена вода и оставете го да кисна. Вкусно е со лимон и мед.
- За здрави рецепти, проверете ја мојата онлајн книга за готвење со над 200 рецепти.
- Ако сакате да откриете повеќе рецепти и корисни совети за исхрана, ве поканувам да ги купите моите досега отпечатени 8 книги (2017 година), ова го велам затоа што уште 3 други работат. Ако сакате детали за физичките или онлајн продавниците каде што можат да се најдат овие книги, како и продавниците што доставуваат во Република Молдавија и на меѓународно ниво, кликнете ОВДЕ.
- Сите книги со рецепти и совети се посветени особено на оние кои имаат традиционална диета, од желба да им помогнат да го подобрат квалитетот на животот, без принудени да се откажат од своите првични навики на јадење.