Ingerумбир во бременост - ѓумбир вики ефект на ѓумбир
Познато е дека ѓумбирот е ефикасен лек против гадење. Ова исто така може да се докаже во некои студии. Сепак, важно е да се напомене дека несакани ефекти како што се главоболка или металоиди се чести.
Со ова знаење во позадина, ѓумбирот може да се земе во вообичаената доза во сите фази на бременоста. Обрнете внимание на честата појава на несакани ефекти.
Бидејќи ѓумбирот е осомничен дека лесно промовира породување, се препорачува да се зема ѓумбир само на почетокот на бременоста. Како претпазливост, треба да избегнувате честа потрошувачка на ѓумбир во напредната фаза на бременоста.
Инаку: чај од ѓумбир, захаросан ѓумбир, пастили од ѓумбир. За брзо: истријте го јазикот со свежо парче ѓумбир. Внимание: Како мерка на претпазливост, количина од 6 g свеж ѓумбир дневно не треба да се надминува, бидејќи поголемите дози можат да предизвикаат породување.
Ако сакате да уживате во ѓумбир додека сте бремени, разговарајте за ова со вашиот лекар.
PaxisVita пишува:
Една неодамнешна студија покажува одлична ефикасност на ѓумбирот во лекувањето на бременоста.
Околу 50 проценти се жалат на гадење и повраќање за време на бременоста, уште 25 проценти се борат само со утринска мачнина. Причината сè уште не е јасно истражена. Сепак, се верува дека хормонот за одржување на бременоста hCG игра клучна улога. Лекарите советуваат против терапија со лекови и често препорачуваат препарати направени од ѓумбир за ублажување на симптомите на почетокот на бременоста. Тековната иранска студија сега ја докажа нивната ефикасност и подносливост при поплаки од блага до умерена состојба.
Студии за третман на гадење и повраќање за време на бременоста:
120 студија (≤ 16-та недела од бременоста) со лесна до умерена мачнина или симптоми на повраќање (повраќање) учествуваа во студијата. Земањето капсули од ѓумбир од 3 x 250 mg четири последователни дена доведе до значително намалување на симптомите во споредба со плацебо или контролната група. Gумбирот добро се толерираше - од 40 жени во групата ѓумбир, само еден учесник се пожалил на металоиди откако проголтал 1 гр ѓумбир. Совет: Ако имате свеж ѓумбир, на пр. Б. како зачин, не ми се допаѓа, исто така може да пие чај од ѓумбир. За да го направите ова, исечете парче (дебело приближно ½ см) свеж ѓумбир на мали парчиња, сварете со 150 ml вода и оставете го да стрмни пет минути.
Gумбир додека доите
Нема резултати од истражување од студии или слично на трансферот на ѓумбир во мајчиното млеко. За краткорочна употреба, ѓумбирот се консумира умерено; веројатно прифатливо.
Ве молиме, бидете свесни за вообичаените несакани ефекти како главоболка или металоиди.