Ingerумбирот во бременост Навистина опасен
За врелиот корен на ѓумбир се вели дека може да предизвика породување. Од друга страна, додатоците на ѓумбир се препорачуваат при гадење во рана бременост. Да, што сега? Одблизу го разгледавме.
- Gумбирот е тропско растение чии корени традиционално се сметаат за многу здрави.
- Коренот на ѓумбир ја должи својата силна арома на есенцијалното масло.
- За ѓумбирот често се вели дека предизвикува породување. Засега нема научен доказ за ова.
- Сувиот корен од ѓумбир во прав може да ја ублажи гадењето за време на бременоста.
- Постојат докази дека поголеми количини на ѓумбир можат да го инхибираат згрутчувањето на крвта. Во одредени случаи, бремените жени треба да избегнуваат ѓумбир.
Нема мени во кафуле што нема чај со свеж корен од ѓумбир на менито, снимките од ѓумбир го доставуваат врелиот сок на концентриран начин. Gумбирот повеќе не е важен зачин во азиската кујна; ароматичниот корен одамна пристигнал во секој супермаркет. Исушениот ѓумбир има свои квалитети; на пример, се препорачува во капсули за да се спречи гадење за време на бременоста.
А сепак многу бремени жени се грижат дали можат дури и да јадат или пијат ѓумбир - тоа не значи дека може да предизвика породување?
Што е тоа ѓумбир точно?
Gумбирот е тропско растение кое изгледа како трска. Барем во горниот дел. Традиционално се смета за многу здрава храна, особено во Азија. Кинеската медицина го користела клубенот корен за здравствени цели со векови, но исто така е популарен како чај и секако во храната.
Коренот на ѓумбир ја должи својата силна арома на неговото есенцијално масло со состојки како што се цингиберен и зингиберол, додека неговата пикантност потекнува првенствено од супстанции како што е ѓумбиролот.
Дали ѓумбирот може да предизвика предвремено породување?
Честопати се нарекува „знаење за акушерка“ дека ѓумбирот може да предизвика предвремено породување со зголемување на протокот на крв во карличната област. Освен фактот дека, на пример, сексот за време на бременоста, исто така, промовира проток на крв во карличните органи и сè уште не е забранет: Досега, нема научни докази за ова тврдење. „Ембриотокс“, услугата за информации што ја нуди Универзитетската болница Шарите во Берлин за лекари и медицински професионалци кои се занимаваат со лекови за време на бременоста, пишува прецизно за препаратите за ѓумбир против гадење:
„Неколку клинички студии со над 900 бремени жени не открија докази за зголемен ризик од малформација или абортус. Вообичаените дози на ѓумбир може да се земат во сите фази на бременоста. ”Ова значи дека жената не е во опасност од спонтан абортус ниту, пак, не е загрозено нероденото дете.
Powderумбирот во прав помага против гадење и повраќање во рана бременост?
Токсикологот проф. Д-р. Мартин Смолич од Универзитетот за применети науки во Рајн, го потврди ова во 2015 година во специјализираното списание „Die Midamme“: „Сегашната студија укажува на тоа дека ѓумбирниот темел може да биде ефикасен за поблаги форми на бременост и повраќање; во овој случај ѓумбирот може да се обиде како чај или во форма на капсула “.
Сепак, тој препорачува да не се земаат повеќе од 1,5 грама ѓумбир во прав против гадење, и тоа само најмногу две недели, бидејќи безбедноста за овој период е научно добро истражувана.
Интересно: поголема доза на ѓумбир не доведува до помалку гадење и повраќање во студиите. Значи, дури и не вреди да се дозира препаратот повисоко.
Патем: Кај бремени жени кои страдаат од металоиди, есенцијалните масла од ѓумбир можат да ги влошат симптомите.
Колку ѓумбир е во ред во бременоста?
Некои идни мајки се загрижени ако има дури и мали количини на корен во готов оброк. Но, тоа не е потребно! За да има каков било ефект, потребна е одредена сума. Општо земено, нема докази дека оброкот зачинет со ѓумбир за време на бременоста има какво било влијание врз бременоста или детето. Дури и ѓумбирско пиво или коктел без алкохол со ѓумбир од време на време, жените можат безбедно да го консумираат за време на бременоста.
Ако ѓумбирот се користи како лек, дневната количина не треба - како што споменавме погоре - да не надминува 1,5 грама ѓумбир во прав. За оние кои претпочитаат да пијат свеж ѓумбир како чај: Пет грама свежо рендан ѓумбир внесен со вода одговараат приближно на состојките од 1,5 грама ѓумбир во прав.
Кога е забранет ѓумбирот за бремени жени?
Некои студии покажаа дека ѓумбирот може да го инхибира згрутчувањето на крвта во поголеми количини. Затоа, жените кои имаат поголем ризик од спонтани абортуси, кои крварат за време на бременоста или кои страдаат од нарушување на коагулацијата, треба да избегнуваат ѓумбир да биде на безбедна страна. Ако не сте сигурни, најдобро е да разговарате со вашата бабица или гинеколог за вашите прашања.