Инстинкт треба да го слушаме или не
Според научниците, ние жалиме помалку за погрешните одлуки донесени од инстинктот, отколку за погрешните донесени врз основа на рационална основа. Зошто треба повеќе да им веруваме на нашите инстинкти?
Сите одлуки што ги носиме се или рационални или емотивни, или понекогаш се комбинација од рационални и емоционални. Колку пати не сум чул изрази од типот „тој избра со срцето“, „срцето вели да, умот вели не“ или „срцето знае што умот не може да разбере“. Од овие цитати произлегува дека „срцето“, односно она што може да се поврзе со нашата интуиција, со природниот инстинкт, знае подобро од разумот што е најдобро за нас и која е вистинската одлука да се донесе. Без оглед дали е тоа така, секој може сам да сфати.
Weалиме помалку за погрешните одлуки донесени „со срце“
Што се однесува до погрешните одлуки што ги донел секој од нас во едно или друго време во животот, се чини дека тие се претвораат во поголеми жалења ако биле донесени со ум, а жалењето е помалку ако е донесена одлуката. инстинктивно.
Тим истражувачи од универзитетите Јеил и Торонто ја анализирале врската помеѓу начинот на кој се прави изборот, рационален или емотивен и тврдоглавоста на разумот или чувството во одбраната на тој избор со текот на времето. За да ја истражат оваа патека, научниците ги подложиле учесниците во студијата на седум експерименти. Преку тестови, тие откриле дека учесниците биле позаштитени по својот избор кога се засновани на чувство, на она што им го кажал инстинктот.
За време на експериментот, учесниците беа поканети да изберат камера или откако ќе им се претстави рационална анализа на објектот или ќе го следат нивниот инстинкт. Откако беше направен изборот, тие прочитаа извештај што го фалеше или оцрнуваше квалитетот на избраната просторија. Оние кои избрале камера заснована на своите чувства, помалку жалеле кога им било кажано дека не направиле добар избор.
Она што го покажа ова истражување е практично основен ефект во кој се чини дека одлуката заснована врз чувства им дава на луѓето поголема заштита во однос на следните жалења, велат истражувачите.
Овие резултати можат да им овозможат на производителите да ги развиваат своите комерцијални техники. Тие би можеле, на пример, да користат слики наместо зборови или да користат одредени бои кога сакаат да ги убедат луѓето да станат клиенти.
За потрошувачите, истражувачите сугерираат дека можеби важните избори треба да се водат повеќе емотивно, отколку со долг процес на размислување. Начинот на кој донесуваме одлука носи последици врз начинот на кој живееме со донесената одлука. Ако се соочиме со избори што се многу важни за нас, за кои сакаме да предизвикаме помалку жалење ако се покажат погрешни, тогаш треба да одиме по она што го чувствуваме, а не според она што ни го кажува разумот, тие се според научниците.
3 причини зошто треба да го слушате вашиот инстинкт
- Интуицијата на секоја личност е во форма на минатите искуства на таа личност и знаењето што го стекнале од тие искуства.
Слушањето на вашиот инстинкт не значи да донесувате целосно непромислени одлуки засновани на ништо конкретно. Колку сте поискусни во областа во која треба да донесете одлука, толку повеќе интуицијата може да ви донесе најсоодветна одлука. Иако понекогаш може да биде корисно да побарате совет од други, запомнете дека тие не знаат што е најдобро за вас, и второ, можеби дури и не ве советуваат со добра волја. Психолозите велат дека е добро да се земат предвид советите на другите ако тие луѓе се поискусни од нас на тоа поле и ако сме убедени дека тие ќе нè водат искрено.
Конечно, возрасно лице со образование и животно искуство треба најдобро да знае кои одлуки се соодветни за него. Особено кога станува збор за животни одлуки кои вклучуваат романтични чувства, како што се врските, вие најдобро знаете што е во вашето срце (ако сте ја поминале возраста на невиност и можете луцидно да гледате на луѓето што ги примате во животот твојот).
- Вашата интуиција е кодирана во мозокот како „мрежа на факти и чувства“.
Ова е причината зошто интуицијата има многу посилен глас од советот што некој друг ви го дава. Вашата интуиција ги поврзува вашето тело, ум и дух со тоа како овие три елементи медитирале за настаните од вашето минато. Оваа мрежа на факти и чувства ве тера да се чувствувате експанзивно, емотивно и нетрпеливо за нов предизвик, доколку е во право. Ако, напротив, не е во ред, ќе се чувствувате разочарани и можеби дури и преплашени.
- Интуицијата ве поврзува со сите нервни клетки во телото.
Пеперутките што ги чувствувате во стомакот пред важна одлука се резултат на чувството на милиони нервни клетки таму. Потсвесниот дел од мозокот испраќа сигнали до нервите во стомакот за да се чувствуваат така. Кој подобар начин да донесете одлука отколку да го слушате вашето тело (и не само вашиот ум)?
Клучот за совладување на она што може да се нарече посебен дар на интуиција е навиката да се слуша. Колку повеќе ќе обрнете внимание на тоа, толку посилно и попрецизно ќе стане со текот на времето. Медитацијата може да ви помогне поблиску да ја слушате вашата интуиција, бидејќи ве поврзува со вашето јас, физички, ментално и духовно.
Да одвоите време да размислите и да се релаксирате, едноставно може да му помогне на вашиот инстинкт да се издигне на површина. Поголемиот дел од времето трчаме од едно до друго место имајќи во предвид бесконечна листа на активности што треба да ги направиме и само кога ќе престанеме да работиме, нашиот ум може да ги види работите појасно. Во таков тивок момент, можете да научите вистински да ја слушате вашата интуиција.