Инструкции за дебелина

Како да си го отежнете животот. Да се ​​стави крај на диетското лудило!

часот наутро

Големата шега за губење на тежината е дека обично само привремено се крунисува со успех и има тенденција да се претвори во спротивното. Скоро се чини дека целта на стратегиите за слабеење не е да станете послаби, туку да бидете подебели. Овој водич го врти стресниот свет на диети на главата. Врз основа на многу студии на случај од реална пракса и исто така измислени наративи, погледот е насочен со забавно намигнување кон дилемата на сетилото за слабеење (заблуда). Авторот Др. Iaулија Фејнд става ироничен изглед на главата што не спречува да се чувствуваме задоволни со телото и наоѓа објаснување за оваа навидум парадоксална потрага по дебелина, што произлегува од неуспехот на вечните диети. Препознајте ги сопствените лажни „вистини“ за телесната тежина и избегнете ги најдобрите грешки во слабеењето во иднина. Пронајдете се повторно во негативни примери опишани со намигнување. Препознајте ги сопствените стратегии за само-саботажа од диети Со многу индиректни навестувања за грешки во врска со слабеењето

Д-р Iaулија Фејнд е директорка на Институтот за свесно јадење и редовно води семинари на тема јадење со задоволство, внимателност и интелигенција на телото. Заедно со Роналд Швепе, таа го состави „Готвачот за минус 1 диета“ и објави работна книга за исхрана и само-емпатија. Нутриционистот има докторат во областа на исхраната во староста и објави неколку високо ценети публикации во специјализирани списанија. Таа моментално работи како хонорарен предавач за прашања поврзани со исхраната во Минхен, а исто така е раководител на одделот за кулинарска култура и нутриционистичко знаење на Центарот за образование на возрасни во Минхен.

Повеќе информации автор издавачка компанија ISBN време на испорака Датум на испорака прекривка формат Број на страница Тежина
Непријател, iaулија (д-р)
Systemed GmbH
9783958140783
5 работни дена (вклучително и испорака)
26.06.2017 година
Боксуван
1,4 х 21,1 х 14,8
128 стр., 1 боја
295 година

книга + музика, ejw-service gmbh
Хаберлинстрассе 1-3
70563 Штутгарт-Вајхинген
Тел.: 07 11/97 81-410 (Факс -413)
Е-пошта: [email protected]

Работно време:
Пон - Пет
9 часот наутро - 18 часот
„Доаѓање сабота“ (од 21 ноември):
9 часот наутро - 13 часот
Бадник:
9 часот наутро - 13 часот

буч + музика гранка центарот на градот
Бучсенстрасе 36
70174 Штутгарт
Тел.: 07 11/29 45 47
Е-пошта: [email protected]

Работно време:
Пон - Пет
Од 10 до 18 часот (пауза од 14.30 до 3.30 часот)
„Доаѓање сабота“ (од 21 ноември):
10.00 часот - 2.00 часот
Бадник:
10.00 часот - 2.00 часот

Бесплатна испорака
од 35 € вредност на нарачката
во рамките на Германија

Чувај се
и останете здрави!