Инсулинска резистенција - практика на дијабетес Марија Шмит во Сендлингерстраже 13, 80331 Минхен
Кога постите, на пример наутро пред појадок, шеќерот во крвта и инсулинот се ниски. Кога тогаш јадеме парче леб или јаболко, и двете се храна што содржи јаглени хидрати, шеќерот во крвта се зголемува и како резултат, се ослободува повеќе инсулин во крвта. Инсулинот е хормон за намалување на шеќерот во крвта. Отвора пат за шеќер од крвта до клетките. Ова им дава на клетките храна и концентрацијата на шеќер во крвта повторно паѓа. Како резултат, нивото на инсулин, исто така, паѓа повторно. На овој начин, телото го одржува нивото на шеќер во крвта во тесни граници.
Сега се случува клетките повеќе да не реагираат на нормални количини на инсулин и бавно да го апсорбираат шеќерот од крвта. Клетките се отпорни на инсулин. Ова мора да се надмине со прекумерно зголемување на инсулинот во крвта. Инсулинот се зголемува додека клетките не го апсорбираат шеќерот и содржината на шеќер во крвта повторно паѓа. Значи, треба да се ослободи прекумерна количина на инсулин со цел да се задржи шеќерот во крвта во посакуваните граници.
Овој премногу инсулин може да доведе до непријатност. Најважни се:
- Чувство на немир, треперење, потење, слабост ако не сте јаделе долго време (чувство на хипогликемија)
- Периодни нарушувања (на пример, кај PCO синдром)
- неисполнета желба да имаат деца
На долг рок, инсулинската резистенција го оптоварува панкреасот, кој мора постојано да се преработува. Постои ризик дека во одреден момент производството на инсулин повеќе нема да биде доволно за да се одржат нивоата на шеќер во границите. Кога тоа ќе се случи, се зборува за нарушување на шеќерниот стрес, кое може да се развие во дијабетес мелитус тип 2. Оттука, треба да се третира отпорност на инсулин.
Главната причина за инсулинска резистенција е премногу маснотии во стомакот (иако има сè повеќе слаби луѓе со овој проблем). Од обемот на половината од 94 см кај жени и 100 см кај мажи, веројатноста веќе да бидете отпорни на инсулин е многу голема. Затоа најважната мерка е промена во исхраната и редовно вежбање. Видено е дека редовно вежбање, како што е моќно одење (брзо одење), нордиско одење, лесно џогирање и возење велосипед, значително и брзо ја намалува инсулинската резистенција - без оглед на слабеењето.
Ако тоа не е доволно, или кај слаби луѓе, можете да го поддржите метаболизмот на шеќерот со лек: метформин. Тој е основен лек за сите дијабетичари тип 2, сите се исто така отпорни на инсулин. Ја подобрува отпорноста на инсулин, го намалува инсулинот и шеќерот во крвта без да предизвика хипогликемија, поддржува губење на тежината, ја подобрува функцијата на јајниците, менструалниот циклус, а со тоа и рецептивноста. Таа е одобрена само за дијабетичари, што значи дека компаниите за здравствено осигурување не плаќаат за тоа. За среќа, не е скапо. Постојат голем број на несакани ефекти и околности што треба да се земат предвид за време на терапијата (информативен лист Метформин). Во суштина, тоа е добро толерирано и го земаат милиони луѓе ширум светот многу години.
Интернист | Дијабетолог
Sendlingerstr. 13-ти
80331 Минхен
Тел.: 089.242 246 90
Е-пошта: [email protected]
Сите средства.
Час на консултација со закажување.
Опции за пристап и паркирање
Мариенплац
сите линии на С-Бан
Метро линии 3 и 6
Автобуска релација 52
Sendlinger Gate
Трамвајски линии 16, 17, 18, 27
Метро линии 1 и 2
Плоштад Свети Јаков
Автобуска рута 152
Пазар за говедско месо
Автобуска рута 132
Стакус (Карлплац)
околу 10 минути пешачење далеку
Трамвајски линии 19, 20, 21
Метро линии 4 и 5
Паркинг објекти
Гаража за паркирање Oberanger 35
Гаража за паркирање Rindermarkt 16