Интересни факти за хранење на вашето бебе
Ако имате бебе, важно е и за вас дека е оптимално хрането и да ги прима сите потребни хранливи материи. Неспорно е дека мајчиното млеко е најдобра храна за бебиња во првите неколку месеци. Но, што доаѓа после тоа? Безброј провајдери рекламираат вкусна каша и специјални менија. Важно е да го разгледате составот на состојките на теглите.
Како прво, кога воведувате комплементарна храна, треба внимателно да го сторите тоа. Најдобрата храна за бебиња нема корист ако не може да се толерира од доенчето. Затоа, првично тестирајте дали детето воопшто може да ја толерира кашата. Започнете со моркови, пашканат или дури и компири. Треба да воведувате само еден нов вид неделно. Нахранете ја целата работа една недела и проверете дали бебето може добро да ја толерира новата храна. Ако добиете гас или варење, треба брзо да го запрете.
Пред да купите, погледнете ја етикетата на теглата за бебиња. Важно е дека не треба да содржи сол. Пупките за вкус на бебето се толку фини што не им требаат зачини. Покрај тоа, малото го навикнувате да се согласува со помалку сол уште од самиот почеток.
Истото важи и за шеќерот. Потоа, проверете дали не е додаден шеќер. Ова е исто така непотребно, бидејќи овошните чаши како јаболка и круши содржат доволно сладост уште од самиот почеток како резултат на фруктозата.
Користете органска или храна за бебиња одгледувана во Деметра. Пестициди не се користат овде и може да се претпостави дека преработеното овошје и зеленчук е значително помалку загадувачко од оние што доаѓаат од првичното одгледување.
Се разбира, можете и сами да готвите храна за бебиња. Ако сами имате зеленчук и овошје во вашата градина, едноставно гответе ги додека не омекнат без дополнителни додатоци и хранете ги на вашето бебе. Ова не само што заштедува пари, вие исто така точно знаете што му нудите на вашето малечко.
На крај, но не и најмалку важно, одлучува и вкусот на вашето бебе. Се разбира, многу бебиња имаат и преференции. Додека едното бебе може да одбие пашканат, другото не може да го засити. Затоа вреди да се испробаат различни состојки малку по малку. Ако вашето дете одбие една, може да биде сосема поинаква со другата храна за бебиња.