Интернет-критичари - Книга - Експрес рецепти Оптимално ја поддржуваат диетата Алмасед
Страници во делот „Книги“
Прелистајте за книги
- Деца и млади
- Фантастика
- Компјутер и Интернет
- Култура и забава
- Хоби и домаќинство
- градина
- Дизајн и занает
- Домашни миленици
- Прославете забави
- Печете готвач
- фотографирање
- Начин на живот и слободно време
- Религија и езотеризам
- Книги од белетристика
- Аудио книги
Покажи
Книги
| ISBN | 3432102364 |
| автор | Мари Стерн |
| издавачка компанија | Издавачка куќа Триас |
| јазик | Германски |
| страници | 94 |
| Година на објавување | 2016 година |
| Дополнителни додатоци | - |
Преглед од
Лутигард Гебхард
Оваа книга за готвење е наменета за диетата Алмасед. За времето по фазата на чисто тресење, кога 1-2 шејкови на ден се заменуваат со оброци.
Прво, читателот учи неколку основи за Алмасед и диетата со малку јаглени хидрати.
Книгата содржи 53 рецепти од кујната Алмасед Експрес за домашни јадења. Шејковите треба да донесат малку разновидност. Рецептите за појадок, топли и ладни јадења се наменети за луѓе кои имаат малку време да готват. Покрај неколку состојки што можете да ги купите однапред, потребни ви се најмногу три свежи состојки и време на подготовка до 20 минути. Покрај тоа, постои список за шопинг за трајни материјали и преглед на зачини кои многу добро одат со нив.
Во вториот дел ќе најдете најразлични рецепти, како што се саше на црвена пиперка и репка од домати, чорба од грав и тиквички, пушено свинско месо на зелка од ананас, зачинет тофу и рагу од зеленчук или зачинета салата од леќа и карпачо од лосос и краставица.
Рецептите се наменети за по 2 порции. Времето на подготовка и хранливите вредности по порција се наведени одделно. Постојат привлечни фотографии за многу од рецептите.
Фотографиите што се достапни се привлечни, рецептите се разновидни и вкусни. За жал, недостасува директориум. Според мое мислење, цената е прилично висока, скоро 13. Но, ако сакате да изгубите тежина и ви треба малку разновидност во оброкот, сепак ќе ја купите брошурата.
После фазата на чисто тресење на диетата Алмасед, можете да се консултирате со оваа брошура со рецепти за да подготвите вкусни, здрави оброци со намалени калории.
напишано на 08.07.2016 година | 231 година Зборови | 1430 година карактер