Интернет-понуди за фитнес тестирани од Stiftung Warentest
Од FITBOOK | 26 август 2020 година, 13:21 часот
Stiftung Warentest ги испита програмите за фитнес на Интернет за нивниот квалитет. Како се снајдоа осумте онлајн фитнес студија и бесплатни канали на YouTube, каде што можете да тренирате без членство? Го прочитавте тоа со нас.
Многу рекреативни спортисти користат онлајн понуди за фитнес, особено во време на Корона. Но, од кој обезбедувач на видео тренинзи ги добивате најдобрите програми за обука? Дали се грижат во онлајн спортска сала на споредлив (добар) начин како во „вистинската“ спортска сала, каде обучен персонал ќе внимава на нив? И колку се добри придружните нутриционистички препораки од фитнес-влијателите?
Група на спортски и нутриционисти влегоа на дното на овие прашања во име на Stiftung Warentest. Со прилично мешан резултат.
Кој (и како) беше тестиран
Сите детали во врска со истрагата може да се најдат на интернет присуството на списанието за потрошувачи „test.de“. Пет онлајн студии за фитнес и три канали на YouTube, чии понуди за обука содржат најмалку две од трите области на сила, издржливост и релаксација, беа ставени на тест.
Тестерите го оценија квалитетот на индивидуалните курсеви, придружните совети за исхрана, но исто така и корисноста и презентацијата на веб-страницата и апликациите. Исто така, играше улога во тоа колку е лесно да се стане член и дали има замки во ситни букви на условите на договорот.
Youtube канали за фитнес надвор од конкуренција
Десно: Последната категорија недостасува во бесплатните и без членства фитнес канали. Како резултат, рејтингот на понудите за фитнес на Интернет не се споредливи 100 проценти - особено затоа што каналите на YouTube не нудат други функции како што се помош и понатамошна поддршка.
Но, тоа не значи дека тие се автоматски полоши. Како што објасни Клаудија Тил од „Штифтунг Варентест“ во интервју за РТЛ, вие „дефинитивно може да ги испробате“ ваквите понуди (со соодветните очекувања). Таа и нејзините колеги особено ги препорачуваат каналите Габи Фастнер и Хепи и Фит.
Две од осум тестирани понуди за фитнес се „добри“
„Кога станува збор за совети, сите онлајн фитнес студија покажуваат слабости“, објаснува резиме Тил. Треба да се очекува дека висококвалитетен провајдер прво се распрашува за индивидуалните барања - и во овој контекст пред сè дали има претходни болести или други ограничувања. Во случај на тестирани понуди за фитнес на Интернет, ова се случува во најдобар случај на рудиментиран начин. Исто така, препораките на, на пример, постојните проблеми со грбот не се презентираат доволно јасно.
Победник на тест: Гимондо
Како и да е, понудата од Gymимондо е „добра“ (одделение: 2,0). Најдобро се стори меѓу сите понуди за фитнес на Интернет. Според експертите од Stiftung Warentest, Gymondo им обезбедува на своите членови програми што можат да бидат прилагодени на специфичната цел за обука и, доколку сакате, и на личното ниво на кондиција. Постои тест за фитнес за ова.
Три месеци членство во Гимондо чинеше 39 евра. Специјализантите можат сами да одлучат дали вреди ова за седум бесплатни пробни дена.
Фитнес сала на второ место
Интернет-студиото за фитнес Fitnessraum исто така го доби резултатот „добар“ (оцена 2.3). Тестерите особено го пофалија квалитетот и добрата структура на видеата од курсот од аспект на спортската наука. Генерално, тука, индивидуалните потреби на корисниците се помалку адресирани. Со 45 евра за три месеци, членството е малку поскапо.
Дното: Видео за мојата фитнес
My Fitness Video се вика „Твое лично студио за фитнес на Интернет“. „Stiftung Warentest“ ја пропушти можноста да го прилагоди тука, од сите места. Покрај тоа, давателот не успева да ги мотивира корисниците и да одговори на нивните прашања. Позитивно се споменуваат добрите курсеви за јога и начинот на создавање на видеата, кои се вклучени во членството (39 евра за три месеци).